月板损伤不手术和关节境手术
如果要严格说，这是运动医学科的伤病 。 半月板损伤不做关节境手术行吗？答：行 。 不过这是有条件的 。
一，早期诊断处理及时，没有较大的血肿 。
二，疼痛症状不严重，如无“卡”、“交锁”三，医生要在MRI下鉴别半月板的损伤是何型，但还是以病人的症状为标准 。 四，随时要注意股四头肌是否有萎缩 。 五，有可能：象正常人一样参加体育运动也要在一年半至两年以后 。
手术：一，运动员，由于职业关系，一般建议关节境手术 。 二，手术后的愈后质量高 。 普通体育爱好者还想打球，也建议手术 。
三，手术也是不件简单的事，除要一定的费用外，恢复过程也要你个人刻苦练习 。
四，手术也是一次有规则的创伤 。
五，有少数人术后会膝关节功能出现一定程度的受限 。
膝关节半月板损伤关节镜下切除术
住院治疗期：一月
恢复期：从手术之日起1至2个月后开始训练
费用：各地不一，包括所有小项的费用，我本地不少于1万元 。
治疗期间及以后有些什么要注意：查所有血项目及有关的物理检查，术后的功能练习，注意股四头肌是否有萎缩，可能要坚持做一段时间，增强股四头肌力量练习 。
在我国，对于半月板损伤的手术做的最多的、最权威的是北京的北大三医院运动医学科，而不是其他任何医院可比拟的，从五十年代曲绵域（原北京医科大学校长）新手创建运动医学科起至今，就为我国许许多多著名运动员提供住院和诊治 。 这是运动员的常见病，不难治 。 关节镜手术，在我国早已经是一个比较成熟的手术，在各地医院都能做 。 详情可咨询当地的体育医院或有关医院的运动医学科或骨科 。
1 。 半月板是否损伤，普通X线无法确诊，得做临床检查和核磁 。 对于陈旧性半月板损伤,可行择期手术 。
2 。 一有膝关节交锁，要及时解除，免加重而水肿 。 如你有“卡”、“交锁”是因半月板损伤，为了以后的生活质量，建议你手术 。
3 。 如果你目前有股四头肌萎缩,我则建议立即手术 。
4 。 不论你目前要手术（术后的恢复也是这么练习），或因半月板损伤过久而不想手术，都必须进行加强股四头肌的练习 。 其方法主要是：1 。 负重伸膝：坐位，在踝两侧捆2-4公斤的沙袋 。 2 。 马步静蹲：膝屈曲30-50度，半蹲，躯干直，不前屈，静蹲至感到大腿有酸痛或微抖为止 。 休息2-3分钟，连做4-5组，每日练一次 。 3 。 杠铃负重起蹲：普通患者最好得有康复教练的指导 。
半月板损伤能恢复吗? 关于半月板损伤症状临床表现，主要可以归纳为以下几个要点：
1、多数半月板损伤患者有膝关节扭伤史，所以有膝关节扭伤经历的朋友警惕半月板损伤的发生 。
2、伸屈膝关节时，膝部有弹响声 。
3、受伤当时膝关节有撕裂感及响声，即发生剧痛，关节肿胀，屈伸活动功能障碍 。 膝关节活动痛，以行走和上下楼时明显，
部分患者可出现膝部打软腿及交锁现象 。
4、检查时可发现股四头肌萎缩，膝关节间隙有压痛，膝关节不能过伸或过屈 。
5、半月板弹响试验：患者仰卧，充分屈髋屈膝，检查者一手握住足部，一手置于膝部，先使小腿内旋内收，然后外展伸直，
再使小腿外旋外展，然后内收伸直，如有疼痛或弹响者为阳性 。 患者大多数为阳性 。
6、研磨试验：患者俯卧位，患膝屈曲90°，检查者在足踝部用力下压并作旋转研磨，在某一体位有痛感时为阳性，部分病例可阳性 。
生氏膝盖贴经皮肤发挥作用贴与患处，即可使药性快速渗透到损伤部位，促进病患部位血液循环，具有活血止痛、祛风通络的作用，腰、臀、腿部疼痛开始减轻，关节酸痛、麻木、发热等症状迅速得到减轻 。 它遵循中医辨证论治及中药的功效、主治与归经的原则，充分调动药物互相协调为用的效能，有效促愈半月板损伤引起的各种症状 。
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