在常见的水果中 ， 猕猴桃被认为是最接近完美的水果 ， 它含有在丰富的维生素C、A、E ， 叶酸和微量 元素钾、镁及食物纤维等营养成分 ， 而热量却很低 。 这都使猕猴桃能为工作奏快、精神紧张的现代都市人注入生命的活力 。
【健康知识|应季水果有哪些，9到10月份当季的水果】参考资料：
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