健康知识|怎样卤鸡腿才入味( 三 )



4、捞出鸡腿后迅速用凉水冲洗 , 使其降温 , 然后放在凉水中浸泡 , 这样可以使鸡腿的表皮变得紧实 , 在接下来卤鸡腿的过程中不容易破皮 。

5、锅里加入适量食用油 , 油热后把葱段和姜片下入锅中 , 煸炒出香味后加入剩余的其他香料 , 煸炒出香料的香味 。 在卤鸡腿的时候 , 提前把香料煸炒一下 , 香料的渗透能力会更强 , 鸡腿更容易入味 。

6、把香料炒香后加入两勺甜面酱继续翻炒 , 把甜面酱的酱香味炒出来以后适量开水 , 再加入适量盐、生抽、鸡精调味 , 适量老抽调色 。

7、大火把汤汁烧开后 , 加入鸡腿 , 大火把汤汁再次煮开后盖上锅盖转为中火炖煮15分钟 , 炖鸡腿的过程中切忌不要经常去搅动它 , 那样很容易会使鸡腿破皮 。

8、15分钟后关火 , 让鸡腿在卤汤中浸泡2小时以上 , 鸡腿在卤汤中浸泡的过程中可以充分吸收卤汤的香味 , 使肉质更加入味 。

9、鸡腿浸泡入味后从卤汤中捞出即可食用 , 颜色亮色、肉质鲜美入味 , 特别好吃 。

小贴士:

1、鸡腿焯水后要及时过凉水 , 让鸡肉表皮变紧实 。

2、卤鸡腿之前要把所有香料用油煸炒一下 , 这样更容易入味 。

3、卤鸡腿的过程中不要经常搅动 , 以防鸡腿破皮 。

4、炖煮鸡腿的时间在15分钟左右 , 保证鸡腿成熟即可 , 浸泡才是鸡腿入味的关键 。

以上就是小编为大家分享的卤鸡腿做法 。

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