3、月经不调
很多女性不能快速怀上孩子,最常见的原因是月经不调或没有月经 。 由于月经不调,排卵期预测和准确的性交定时就相当困难了,有时候根本不可能 。 假如月经周期处在24-35天这个范围之外,在孕期检查时就应该跟医生讲清楚 。 医生也许要进行一些基本的检测,以确定经期是否正常,或判定到底有没有月经 。
那吃什么才能怀孕呢?
1、黑豆功效
补充雌激素 将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐 。 从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天 。 像我这种虚的人,医生建议我天天吃,每天抓一把,大概40-50颗 。 吃了一段时间,明显感谢腰酸好多了,体温也比较好
2、阿胶红枣
较适合气血虚的人,主要针对经量少,颜色不正,头晕、手脚冷等症状,如果气血虚的话会影响受孕 。 每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服,如果在办公室内可以喝一天,会觉得全身暖洋洋的 。
3、红塘生姜水功效
暖宫,宫寒者服用 用250克红糖加150克生姜加水,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,从月经干净后的第二天开始连服7天,最好早上空腹吃 。
4、豆浆
妇女喝豆浆一个月每天300-500毫升即可起到调整内分泌的作用,可以明显改善心态和身体素质
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