4.核桃治疗
取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服 。 15天为一个疗程 。 核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效 。 可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病 。
5.梨子
梨子具有很好的润喉作用，能够很好的减轻喉咙疼痛的症状，可以将一个梨子切片榨成汁，这样就会更加容易入口，如果怕冷或者是容易腹泻的人最好食用温热的梨子汁 。
6.增加室内的湿度
【健康知识|喉咙痛怎么办，喉咙痛怎么办快速缓解】 有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉 。 正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺 。 但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服 。 专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度 。
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