2.红糖枸杞老姜茶
气血不足的人常有的症状就是手脚发冷，那么这个时候就可以自己调制一杯红糖枸杞老姜茶，老姜本身就有趋冷保暖的作用，人们常常用姜汤来给自己补补身体 。 而这款红糖枸杞老姜茶的作用更是强大，不但可以补血活络筋骨，还能健脾暖胃、缓中止痛，促进新陈代谢，延缓衰老 。
上面的两款茶都是比较经典的补血养颜茶，气血不足而又喜欢美容的女性朋友们要好好把握了，补血是一个漫长的过程，是无法说通过一两次饮用茶就能够达到目的的，要坚持，不断的给自己进行调养，而这两种茶是可以选择的好帮手 。
哪些花茶搭配在一起，喝了最具有美容养颜作用 女性喝什么茶养颜？
养颜茶一、红枣桂圆花茶
材料：红枣、桂圆、玫瑰花茶各适量 。
做法：
1、将红枣、桂圆洗净，放入茶壶中煮沸15分钟 。
2、加入玫瑰花茶，浸泡10分钟 。
3、待玫瑰花茶湿润散开，即可饮用 。 朋友们可根据个人口味，加入适量的冰糖或蜂蜜，这样花茶汤更加香甜 。
功效：红枣具有活血补血的功效，桂圆具有养心安神、滋阴补血的功效，玫瑰花茶具有活血、促进新陈代谢、排毒养颜、祛除色斑等功效与作用 。 三者结合后，花茶的功效更加全面、强大，对于追求美丽肌肤的女性的来说，很适合 。
养颜茶二、牡丹薄荷绿茶
材料：牡丹花5朵，薄荷叶4片，冰糖或蜂蜜适量，勿忘我8朵，绿茶5克 。
做法：
1、将牡丹花，勿忘我用水清洗干净备用 。
2、将原料与绿茶混合，放于花草壶中，用九十五度左右的水冲入 。 浸泡五分钟 。
3、待茶汤温热后，调入适量的蜂蜜或冰糖 。
功效：此款花茶中牡丹花富含丰富的氨基酸、养血护肝、散郁袪瘀、清热、和血 。 有延缓皮肤衰老的功效，对面部有黄褐斑的人有淡化作用 。 勿忘我对皮肤粗糙有改善作用，对粉刺雀斑有消除作用，可美白肌肤 。 多种养颜材料合在一起，更加有助女性养颜 。
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