左边的肾疼是怎么回事? 肾疼
常见于腰背肌劳
1.避免过劳,矫正不良体位.
2.有剧痛时可卧床休息,也可用围腰制动,或用宽腰带加以保护.工作时可配围腰,以减少腰肌牵拉,但每天必须解除腰围,作腰背肌及腰肌锻炼.
3.理疗,按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效 .针灸和中药:针刺,拔火罐有一定疗效,可缓解疼痛,中药以祛邪扶正为主
4.药物治疗:主要为消炎止痛药(芬必得,一粒,每日两次,氯唑沙宗2片,每日三次,陈香味片4片,每日三次)及舒筋活血的中 药(舒筋活血片).上药可以同时服用 ,副作用是对胃有刺激,患胃病或伴有神经衰弱可以改服健脑补肾丸,壮腰健肾丸,小活络丹.人参归脾丸.中药制剂,无副作用,口服1个月.
预防:三分治七分养!
加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量.面朝下趴下,双手抱头,固定下肢,上身向上起,就像仰卧起坐,但是力量相反,和倒走都是锻炼腰背肌的方法.也可作前俯后仰,左右侧屈,仰卧举腿,等功,并可结合广播操,太极拳等.
你也可以去医院详细检查下 。 祝健康!
突然肾左边有点疼是怎么回事 肌肉软组织损伤,可以内服云南白药胶囊,黄酒送服,一次二粒一日二次.双氯分酸纳缓释胶囊(英太青)一次一粒一日一次饭后服.
左侧肾疼!是怎么回事 。 避免过劳,矫正不良体位. 2.有剧痛时可卧床休息,也可用围腰制动,或用宽腰带加以保护.工作时可配围腰,以减少腰肌牵拉
手打不易 , 仅供参考
希望对你有所帮助
为了你的身体健康着想 , 请尽量多休息
正常饮食 适当运动 戒掉不良生活习惯
健康才是人生最大的财富
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