草丁图书馆

  1. 首页 > 生活百科 > >

学习知识|中年人怎样练书法( 二 )

小知识



初学书法者 ， 先要选好老师 。
择师的标准不在于长幼 ， 而在于他是否是真正的行家 ， 主要看他的创新能力 ， 字外功夫 ， 综合素质 ， 影响力及人品 ， 找对老师就能事半功倍 。

选好字帖和笔墨纸砚 。
现在出版业十分发达 ， 古代的所有碑帖都有很多不同版本供大家选用 。 北京琉璃厂一条街 ， 书画专业书店文房四宝店到处林立 ， 应有尽有 ， 有的还配了示范光盘 。
笔分羊毫、狼毫、兼毫三大类 ， 羊毫软 ， 狼毫硬 ， 兼毫软硬适度 ， 初学者应选用兼毫 ， 厂家比较出名的湖州善琏湖笔系列、宣州宣笔系列和江西产的各类毛笔 ， 均可选用 。

字体可按书体选购：
篆书有《甲骨文》、《石鼓文》、《散氏盘》、秦篆、楚篆等;隶书可选用《张迁碑》、《乙瑛碑》、《史晨碑》、《石门颂》、《好大王碑》等;
楷书可选用《张猛龙碑》、《张黑女碑》、《九成宫》、《颜勤礼碑》、《褚遂良楷书》等;
行书可选《圣教序》、《米芾行书》、《王铎行草》;
草书可选《十七帖》、《书谱》、《智永千字文》、《平复帖》 ， 怀素、张芝草书 。

对于初学者 ， 可以从以下三步练起：

先练线 ， 每天用三指执笔法在旧报纸或毛边纸上画两尺长的横线、竖线和直径为一尺左右的圆线各20个 ， 行笔要慢 ， 起笔要藏锋 ， 线条一样粗 ， 刚劲有力 ， 力透纸背为好 。 坚持15天即可 。 中锋运行习惯基本养成 。
练习点 ， 每天练5钟不同走势的点各20个 ， 坚持15天 。
练字 ， 先从字体或书法大字典中选临1—2个你比较喜欢的字 ， 看准比例 ， 反复练 ， 练得和字帖对照一模一样后 ， 再从头到尾通临一遍 。

写不好的字请老师当面示范 ， 细看每个点划细节的运笔方法 。
多参加一些书画笔会交流 ， 现场细看每位名家的执笔技巧 ， 只要有兴趣真下决心 ， 方法正确 ， 心诚力到 ， 一般经过3到5年的持续努力就会小有成就 。
请问50岁了 ， 还能学习书法吗？ 当然可以 ， 对于50岁的人来讲 ， 学习书法更有着放松愉悦 ， 打发时间的一种感情 。 学习书法的老人 ， 得老年痴呆症的几率会小些 。 所以我介意你学习书法 ， 但不要一直沉浸在书法世界里 ， 否则眼睛会受伤 ， 视力会下降 ， 要有适当的休息时间！
老年人怎样学书法 我接着以上几位的观点谈吧 ， 1、30岁学书并不晚 ， 正如楼上所言文征明学书就很晚 ， 另外明代的另一位大师董其昌也是后来才发奋学书的 。 另外近代艺术大师齐白石也是 。 年龄不是其决定作用的 ， 关键在入门途径和方法上 。 2、赵体不适合作为入门 ， 不否认赵孟頫是在欧（阳询）、颜（真卿）、柳（公权）后在楷书上又一位划时代的大师 ， 在其之后无人再创出楷书新体 。 另外其在其他书体（如行书、草书）和文人画上的造诣称大师 ， 都是无可非议的 。 但其楷书虽以“二王”为根基 ， 但又加以行书用笔 ， 故以其书入门往往易入歧途 ， 留于油滑、媚俗一路 。 不利于以后转益多师 。 于右任以赵书入门 ， 我不太清楚 ， 但其最终是以草书（魏体草书）名世的 ， 当然其所提倡的标准草书似乎又于赵体的妩媚娟秀如出一辙 ， 但标准草书是不是书法至今尚有争议 ， 很多人就建议将其纳入文字学的范畴而非书法 。 3、关于练习的工具问题 ， 一般子初学阶段是不提倡使用宣纸的 ， 你可以用毛边纸、元书纸代替(当然 ， 报纸也是个不错的选择 ， 但很多小报并非新闻纸印刷 ， 不宜练字 。 ） 。 笔 ， 古人有笔有“四德”的说法 ， 即“锐（笔锋锐利）、齐（笔锋在用手捏扁后整齐排列）、健（笔锋弹性较好）、圆（用墨后提起笔点圆润）” 。 当然 ， 选择的笔与所学的书体也有一定的关系 ， 如羊毫宜写隶书 ， 欧体则需狼毫等 。 但作为入门的话选兼毫就行了 ， 如大白云、五羊三紫等 。 墨 ， 一般的书画墨汁就行 ， 如中华墨汁、一得阁（此墨稍稠些 ， 加点水）之类 ， 也有人推荐红星墨汁 ， 但我一直不支持小日本的东西 ， 也没用过 ， 在中国卖他们的墨汁 ， 想必也是班门弄斧 ， 骗骗崇洋媚外的狗汉奸们 。 砚 ， 因为现在不用磨墨了 ， 所以什么端砚、歙砚之类的名砚入门是没必要的 。 用墨汁的话随便找个东西就行 。 甚至画画用的调色盘都成 。 4、时间 ， 到底多长时间能练出名堂 ， 是很难说的 。 书法入门也就几年时间（因为基本的技法就那么点） ， 要写出名堂关键就看字外功夫了 ， 如果字外功夫好 ， 要不了10年的 。 苏东坡就有“退笔如山未足珍 ， 书读万卷始通神”的说法 。 他在《与子由论书》中更是一语道破禅机 ， 说道“吾虽不善书 ， 晓书莫如我 。 苟能通其意 ， 常谓不学可 。 ”

推荐阅读


上一篇：学习知识|怎样匿名向教育局投诉，教育局会泄露举报人吗

下一篇：学习知识|分家协议书怎样写，户口分户协议书