②食用芦荟新鲜叶片需要注意对象适宜性
对于体质虚弱或者脾胃虚寒者应谨慎服用 。 对于吃了芦荟鲜叶后就呕吐 ， 或引起剧烈腹痛和伴有腹泻者也应禁止食用 。 芦荟是一种清热解毒峻下之药 ， 对强体质（即实证型）比较适宜 ， 而对弱体质（即虚证型） ， 效果可能就不理想 ， 只有了解适应性后 ， 才能更好地发挥作用 。
③服用芦荟新鲜叶片要适量
成年女性 ， 每天可服用长3厘米、宽4厘米的芦荟叶肉1块 。 强壮男性 ， 可适当增加（一般可加10％～20％） 。 小孩和老人 ， 则应酌情减少 。 妊娠和经期的妇女应避免服用芦荟 。
④切忌把龙舌兰误作芦荟
龙舌兰和芦荟植物形态相似 ， 龙舌兰是有毒的 ， 所以切不要误食 。 芦荟品种除了少数几种如木立芦荟、上农大叶芦荟可以食用鲜叶外 ， 大多数品种只是观赏植物 ， 有些芦荟品种还是有毒的 ， 误食后可能引起中毒甚至危及生命安全 。
⑤切忌把芦荟当成“灵丹妙药”
尽管芦荟对多种疾病的治疗作用为现代医药所证实 ， 但是也不能将芦荟看成“灵丹妙药” ， 样样病都靠芦荟来治 ， 特别对于急性疾病以及一些病势严重的情况 ， 一定要及时送医院请医生治疗 ， 以免贻误时间 。
外用芦荟鲜叶应注意的事项：
一般芦荟鲜叶的外用都比较安全 ， 方法也简单易行 。
用自己家种的芦荟怎么做美容 ， 步骤 ， 1、美肤：取鲜芦荟叶一片 ， 先用剪刀剪下一小段 ， 再剪去两边的小刺 ， 并从中间断开 ， 将断开的小段芦荟放在脸上涂擦 ， 能感觉到滑滑的、粘粘的 ， 几分钟后 ， 皮肤逐渐收紧 。 10分钟后 ， 把脸清洗干净 。 坚持一段时间 ， 会感觉到皮肤湿润而滑爽 ， 原本皮肤上粗糙的地方以及细纹等现象减轻了许多 。
2、祛斑：芦荟祛斑的方法也很简单 ， 在晚上睡觉前用芦荟汁敷面 ， 或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉 ， 做成面膜敷在脸上 。 一段时间后 ， 会发现脸上的斑点淡了许多 。
3、祛青春痘：轻者 ， 用芦荟汁混在中性香皂中洗脸 ， 也可洗脸后用芦荟汁涂在脸上 ， 轻轻按摩；一般较小的青春痘则可用芦荟的果冻状部分轻轻按摩或敷面 。 重者 ， 可用纱布蘸芦荟汁贴在患处 ， 10分钟后洗去 。 还可用芦荟汁、蜂蜜各一汤匙 ， 滴少许柠檬汁 ， 用开水冲至一茶杯饮用 ， 均有效用 。 注意事项：不是所有的芦荟都能拿来美容 ， 也不是所有的皮肤都适合用芦荟来美容 ， 一般应在手上先试一试 ， 如果没有过敏现象才可以用于患部或脸上
芦荟怎么用来美容 芦荟可以面部美容 。 用鲜叶汁早晚涂于面部15-20分钟 ， 坚持下去 ， 会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软 ， 还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效 。
还可以自制芦荟化妆水 。 取汁 ， 加少许水即可涂于面部美容 。 洗头后抹到头上可以止痒、防止白发、脱发 ， 并保持头发乌黑发亮 ， 秃顶者还可生出新发 。
芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用 。 翠叶芦荟是最适宜直接美容的芦荟鲜叶 ， 即库拉索芦荟 ， 它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能 。 不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛 ， 还能保持皮肤湿润、娇嫩 。
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