肾脏疾病——肾小球疾病、慢性肾小管间质性疾病等，出现的首个症状就是夜尿增多，继之发展为肾性多尿 。 高血压、糖尿病也会因为肾脏浓缩功能的减退，出现夜尿增多 。 以上是夜尿多的原因
夜尿多怎么办——根据尿量判断疾病
人体每24小时尿量的变化幅度较大，一般情况下，尿量与摄入水量成正比，与食物种类、环境温度、年龄、精神因素及运动量等密切相关 。 那夜尿多怎么办？
正常成人在一般情况下24小时尿量为1500～2000毫升，白天尿量比夜间多，其比率为2～4：
1、尿量超过2500毫升称为多尿，除见于大量饮水、服用利尿药物等生理情况外，主要见于慢性肾小球肾炎、急性肾功能衰竭多尿期、慢性间质性肾炎、糖尿病、尿崩症和精神性多饮多尿症 。
2、每24小时尿量超过4000毫升称为尿崩，根据病因可分为肾性尿崩(血浆抗利尿激素分泌正常、肾小管对该激素无反应或反应低下所致)、垂体性尿崩(抗利尿激素分泌减少)和精神性尿崩(敢叫精神性多饮多尿症)三种 。
3、每24小时尿量少于400毫升(或每小时少于17毫升)称为少尿 。 可见于饮水量少、高温劳动出汗过多或频繁呕吐、腹泻而液体补充不足者 。 根据病因可分为肾前性少尿(如脱水、失血、休克、心力衰竭)，肾裨性少尿(急性肾小球肾炎、急进性肾小球肾炎、急性肾功能衰竭及慢性肾功能衰竭终末期)及肾后性少尿(完全性双侧或单侧上尿路梗阴)三种 。 每24小时尿量少于100毫升称为无尿，见于双侧肾皮质坏死、严重急性肾功能衰竭或完全性肾后性梗阻 。
正常饮食情况下，如夜尿量超过750毫升甚至超过昼尿量称为夜尿多，示肾脏浓缩功能减退 。
夜尿多是怎么回事？专家观点
夜尿频繁的发病率非常高，原因也有很多，那夜尿多是怎么回事？建议大家应该先了解清楚自己夜尿频繁的原因是什么，撇除了生理性跟心理性原因之后，就应该到医院检查，是否因为肾脏相关的疾病引起的夜尿频繁，以免延误了病情 。
夜尿频繁是怎么回事 夜尿多见于慢性肾炎,肾功能不全者,其反映肾脏浓缩功能减退.由于健存肾单位的减少,白天难以排完体内的代谢废物,需在夜间继续排泄;或因肾小管功能受损,水的重吸收功能减退,导致夜尿增多.但是,病理性夜尿多尚有以下几种：
1.水肿 当机体内水液潴留,如见于肾性或心力衰竭以及某些内分泌疾病(如慢性肾上腺皮质功能不全),夜间平卧时肾脏血流量增加,一部分水液重新进入血循环,故夜间尿量增加,这种夜尿又称为排水性夜尿 。
2.精神性夜尿 患者无引起夜尿的器质性疾病.在高度紧张或者神经质时,睡眠不佳,轻度膀胱充盈即引起尿感.有的因害怕遗尿,每晚半夜均要起床排尿l一2次,日久形成习惯,这种夜尿仅为排尿次数增加,但有时也会夜尿量多于白天尿量 。
3.其他尿量增多的疾病 如糖尿病,尿崩症患者的全日尿量增多,夜尿量亦相应增多 。
建议到医院查一下尿常规,并可找老中医辨证治疗调理,平时应加强身体锻炼,还可从食物中补充营养,加强肾功能 。
补肾的主要食品有： 动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现.因其含有丰富的蛋白质,脂肪,多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功. 海参：可补肾益精,滋阴壮阳.富含碘,锌等微量元素.能参与调节代谢,降低血脂.所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝,促进造血功能,延缓衰老,滋养肌肤,修补组织等作用. 虾：能工巧匠补肾壮阳,通乳排毒.富含蛋白质,脂类,矿物质,维生素,钙,磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质. 芡实：具有补肾固精,补脾除湿功能.含淀粉,维生素及矿物质.可与枸杞子同煮粥食. 此外,动物肉类,鸡蛋,骨髓,黑芝麻,樱桃,桑椹,山药等也有不同程度的补肾功效 。
推荐阅读
- 【多肉】多肉吹雪之松锦的花语
- 锯末子谷壳养花
- 吃转基因食品的危害
- 【流水】车贷13万需要多少流水?车贷13万36期每月还多少
- 美食知识|新鲜天麻怎样晒干最好，天麻煮多久可以晒干
- 多肉植物怎么养
- 小鸭子多久可以放水里
- 小鹅出壳1到7天保温多少度
- 【通便】西梅怎么吃通便效果好?西梅一天吃多少能通便
- 还原离子养生守护母婴健康 男人养生多吃牡蛎