坐月子期间 ， 产妇多久可以洗头洗澡？月子期间洗头 ， 需要注意以下几点：
1、掌握好时间 。 自然分娩的妈妈一般产后一周就可开始洗头 ， 剖宫产妈妈在产后2周左右可开始洗头 。 这个时间没有明确的规定 ， 主要是因人而异 ， 看产后的身体恢复情况 ， 刀口的愈合情况、是不是可以弯腰等等 。
2、洗完后 ， 要立即将头发上的水分擦干 ， 并注意头部保暖 ， 洗完头不要立即睡觉 。
3、调节好温度 。 洗前先调节好室内温度 ， 温度为感觉到室内温暖为好 ， 水温控制在38-42℃左右 。
4、一般来讲产后头发较油 ， 也容易掉发 ， 不要使用太刺激的洗发用品 。
5、洗头不仅不可受冷风 ， 也不可受热风 。 无论是空调、风扇的冷风还是冬季的热风 ， 都不可对着产妇真接吹 。
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