2、不要使用DIY护肤产品
现在都很流行这样的DIY护肤产品做法 ， 跟风随大流 ， 别再挖坑让自己跳了 ， 敏感肌肤我们需要更加细心 ， 需要自己做的产品可能每一步都很干净 ， 但是这些DIY护肤产品根本没有通过萃取技术 ， 一般是很难使得肌肤吸收的 ， 相反 ， 吸收不好还会使得肌肤闷住不透气 ， 加重敏感肌肤的负担呢 。
3、避免去角质美白产品
敏感肌肤的脆弱性已经较高的了 ， 有频繁去角质习惯的你还是戒掉吧 ， 而且敏感肌肤类型不适合使用美白产品 ， 大家都知道 ， 美白产品里面一般都含有一些胎盘素等成分 ， 这是对敏感肌肤最大的伤害 ， 极容易刺激肌肤造成二次伤害 ， 所以敏感肌肤是禁用这些美白产品的 。
4、注意化妆、卸妆
敏感肌肤本身就很脆弱 ， 出门上妆尽量避免浓妆吧 ， 毕竟 ， 浓妆的妆容很容易造成肌肤负担 ， 而且 ， 卸妆也是一步重要的步骤 ， 尤其是敏感肌肤 ， 长时间卸妆不干净 ， 导致皮肤越来越差 ， 所以对于卸妆产品仍然是要选择温和型的卸妆产品 ， 敏感肌肤比较建议使用卸妆水吧 。
5、有时停止使用护肤品
当皮肤过敏的时候 ， 一定要停止使用化妆品和护肤品了 ， 每天保持面部的清爽干净 ， 必要时在医生的建议下使用过敏性药品 。 尤其是在干燥的季节 ， 适当地给肌肤补充水分是很有必要的 ， 防止肌肤脱皮、瘙痒等肌肤问题产生 ， 日常可以多喝一些水 。
6、少吃海鲜等食物
一旦皮肤过敏 ， 一定要管住自己的嘴巴 ， 不能吃一些容易过敏的食物 ， 例如鱼虾蟹等 ， 往往皮肤过敏期间不注意饮食 ， 会增加肌肤过敏程度哦！在肌肤过敏比较严重时 ， 如果自己不能够有把握地处理 ， 不能盲目护肤 ， 最好及时咨询有经验的相关医师 ， 做好肌肤修复治疗 。
7、注意防晒
大范围来说 ， 任何一种肌肤都要做好防晒工作 ， 着重说一下敏感肌肤不得不更要注意防晒 ， 它受到紫外线或者外界环境因素影响 ， 极容易出现红肿 ， 甚至更加干燥刺痛的感觉 ， 不仅夏天 ， 冬天也要做好防晒护肤措施 ， 才能更好地改善敏感肌肤 ， 加强对肌肤的保护 。
8、谨慎选择护肤品
敏感肌肤相对于其它肌肤类型来说 ， 更需要用心选择护肤品 ， 很多护肤产品都是不适合敏感肌肤的 ， 甚至有些护肤产品中含有加重肌肤敏感的成分 ， 所以在选择上尽量多注意 ， 可以选择温和型 ， 不带刺激性的护肤品 ， 相对来说 ， 尽可能减少对敏感肌肤的伤害 。
参考资料来源：
敏感肌肤如何修复的全面解答有吗？ 敏感肌肤如何修复全步骤解析在寻找敏感肌肤如何修复的答案之前 ， 我们先检验下自己是否为敏感肌 ， 及敏感肌的严重程度 。 一般当皮肤呈现肉眼可见的薄且泛有红血丝时就很可能属于敏感肌肤了 。
如果是在吃过辛辣、酒精类刺激性食物或受外界环境刺激后 ， 皮肤出现紧绷、瘙痒、灼热或刺痛感 ， 那么这种皮肤偶尔感到不适的情况可视为轻度敏感肌；如果是在一般外界刺激如日晒、季节更替、气候变化下 ， 皮肤出现上述症状且伴随泛红、脱屑等 ， 那么这种皮肤轻易感到不适的情况可视为中度敏感肌；如果皮肤易对各种刺激表现出持续性过敏症状 ， 且对一般化妆品不耐受 ， 必需使用零酒精、零添加类护肤品 ， 那么这种皮肤持续感到不适的情况可视为重度敏感肌 。
敏感肌肤如何修复第一步：正确选择日常护肤品
选用敏感肌专用护肤品最为保险 。 推荐一个优色林的舒安霜 ， 是专业药妆款 ， 里面含有精氨酸和角鲨烷帮助修护皮肤屏障 ， 及专利成分SymSitive舒缓肌肤不适 。 双重防污染包装 ， 确保成分纯净；挤出来的白色乳液质地轻盈顺滑 ， 不油腻易吸收 ， 能有效改善泛红 。
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