健康知识|脾胃怎么调理,饮食如何调理脾胃的方法( 三 )


1、脸色发黄 。 一个人的脸色暗淡发黄 , 可能是脾虚 , 主要表现为吃饭不香 , 饭后肚子发胀 , 有腹泻或便溏症状 。 如果没有及时治疗 , 脸色就会逐渐变成“萎黄” , 即脸颊发黄、消瘦枯萎 , 这是因为脾的气和津液都不足 , 不能给身体提供足够营养造成的 。 与萎黄相反是黄胖 , 即面色发黄且有虚肿 。
2、便秘 。 正常情况下 , 人喝进去的水通过脾胃运化 , 才能成为各个脏器的津液 , 如果脾胃运化能力减弱 , 就会导致大肠动力不足 , 继而造成功能性便秘 。
鼻头暗淡 。 用手摸摸鼻头会发现有一个小坑 , 以小坑为中心 , 周围就是反映脾脏生理功能、病理变化最明显的区域 。 如果鼻头发红是脾胃有热证 , 表现为特别能吃 , 但吃完容易饿、消化吸收不好、口苦黏腻等 。
怎样调理好脾胃? 古人认为 , 脾脏属土 , 土有仁厚之德 , 而四时皆有土气 。 脾为人体的生化之源 , “脾脉者土也 , 抄孤脏以灌四旁也" , 水谷精微由脾运化而出 , 在五脏之中长养四脏 , 好比这土地 , 时时承载着、滋养着世间万物 。 袭
根据中医辩证在蜡疗时加入调理脾胃的中药方剂制成中药蜡疗可以有针对性的更好的对症调理脾胃 。
紫德堂中药蜡疗使用方法先按腹腔 , 按中焦的脾胃 , 有助于消化zd吸收 。 然后在按部位敷保健粉 , 有助于宣发肝气 , 常郁闷生气、腹胀、暖气、脾胃虚弱的人可以常做此疗法 。

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