神经衰弱之成因众多，病程较长，患者应解除烦恼，树立信心，并根据各自体质积极进行适当的体育锻炼 。 同时，应选用必要的药物，对症治疗 。 此外，还可选用以下食疗保健验方：花生叶汤取鲜花生叶适量，煎水取汗睡前服 。 7天为1疗程，多见效于第2-3个疗程中 。
适用于肝火上炎型及心肾不交型患者 。 莲心汤取莲子心30枚，放盐小许，水煎，每晚睡前服，连服10天 。 适用于肝火上炎型、心肾不交型患者 。 酸枣仁汤取酸枣50克，水煎 。 睡前服，7-10天为1疗程 。
适用于心肾不交型患者 。 薏仁红枣粥取糯米、薏苡仁各50克，红枣10枚，加水共煨粥 。 日服2次，连服10天 。 适用于心肾不交型患者 。 合欢叶汤取合欢叶100克，每晚水煎 。 睡前服，7-10天为1疗程 。
适用于心肾不交型患者 。 杞叶炒猪心取猪心1个，洗净切丁，枸杞叶150-200克，用花生油按常法炒熟佐餐 。
适用于加气血两虚型神经衰弱，以及癫狂、精神分裂症等 。 五味子汤取五味子15-20克，水煎服 。 适用于神经衰弱 。 二味猪脑汤取猪脑1个，怀山药50克，枸杞15克，洗净后同放入锅中，加适量清水，食盐、葱、姜，煨熟即成 。
适用于神经衰弱 。 拌猪脑将猪脑100克泡入清水中，剔除血筋洗净，沥水后加适量黄酒、葱、姜，入屉用旺火蒸20分钟左右取出，凉后加入芝麻油10克，酱油、蒜泥各适量，拌匀即成 。
适用于神经衰弱 。 症见失眠、多梦、记忆力减退、头昏、乏力 。 莲子百合猪肉汤取莲子、百合各30克，与瘦猪肉丝250克加水共煨汤，肉熟后调味即成 。
适用于神经衰弱 。 症见心悸、失眠、头昏、遗精等 。 有此一说：吃猪蹄可治神经衰弱猪蹄中的胶原蛋白由众多的氨基酸组成，而其中每三个氨基酸中就有一个甘氨酸 。 食入猪蹄后，胶原蛋白在人体小肠中可被转化为大量的甘氨酸，这些氨基酸不仅能在体内参与合成胶原，而且它在大脑细胞中是一种中枢神经抑制性递质，对中枢神经有镇静作用 。 因此食用猪蹄有利于减轻中枢神经的过度兴奋，对焦虑及神经衰弱、失眠等有改善作用 。 人们还发现，有的人小腿麻木，还有某些药物引起痉挛现象，常喝猪蹄汤也有一定的治疗和缓解作用 。 但应注意，因猪蹄油脂过多，动脉硬化及高血压患者少食为宜，如素有痰湿阴滞、消化不良者也应慎用 。
治疗神经衰弱的药物有什么？ 神经衰弱的治疗方法：
可以服用谷维素片或者脑心舒口服液，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗 。 抗焦虑、抗抑郁药物也可以治疗神经衰弱，可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感 。 其他治疗包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法 。 支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑 。 平时避免思虑过多和情志不畅，要保持心情舒畅 。
神经衰弱吃什么药，哪些药好？ 您好：应该注意以下几条：1．首先在医生的帮助下，找出病因，并设法去除 。 这是关键的一步 。 如有一位神经衰弱的学生，患病后依照医生建议不再开夜车，坚持体育锻炼并按时服药，但收效不大，原因是病因并未消除 。 原来他一心想考大学，但又把握不大，信心不足，心理负担过重引起神经衰弱 。
2．树立治愈的信心，确立科学合理的作息制度 。 神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习 。 不能因为担心失眠而提早上床，也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉 。
3．坚持锻炼身体，参加文体活动，这样可以缓解情绪上的波动，较好地处理好人际关系 。
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