4、孕妇在怀孕早期容易出现呕吐、厌食等正常妊娠现象 ， 对食物的获取会大大减少 ， 尤其是肉类食物获取减少 ， 从而降低铁的获取量 。 长期以往 ， 便会出现缺铁性贫血 。
改善贫血从两方面开始：饮食和铁剂
改变饮食习惯 ， 多摄入肉类食品 ， 多吃富含维生素类食品 ， 红枣类可作为零食补充 ， 但是更重要的是服用口服铁剂 ， 一般原则铁缺乏和轻、中度贫血：以口服铁剂为主 ， 改善饮食 ， 进食富含铁的食物 。 重度贫血：口服或注射铁剂 ， 有些临近分娩或影响到胎儿者 ， 还可以少量多次输浓缩红细胞 。 极重度贫血：首选输浓缩红细胞 ， 待Hb＞70g/L 。 症状缓解后可改为口服铁剂 。
Hb恢复正常后 ， 应继续口服铁剂3-6个月 ， 或至产后3个月 。
【母婴知识|怀孕贫血怎么办，孕妇贫血怎么补最快最好】你现在所处的状态应该是中轻度阶段可以通过口服铁剂来纠正贫血 ， 常见的口服铁剂有速力菲琥珀酸亚铁片 。
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