香菇番茄=破坏类胡萝卜素 , 降低营养价值 。
香菇含有丰富的生物化学物质 , 与含有类胡萝卜素的番茄同食 , 会破坏番茄所含的类胡萝卜素 , 使营养价值降低 。
适宜人群
一般人群均可食用 。
宜:气虚头晕、贫血、白血球减少 , 自身抵抗力下降以及年老体弱者宜食;高脂血症 , 高血压病 , 动脉硬化症 , 糖尿病 , 肥胖者宜食;癌症病人及癌症患者放疗、化疗后宜食;急慢性肝炎 , 脂肪肝 , 胆结石 , 便秘者宜食;小儿麻疹透发不快及小儿佝偻病者宜食;肾炎病人宜食 。
忌:香菇为动风食物 , 顽固性皮肤瘙痒症患者忌食 。 脾胃寒湿气滞或皮肤瘙痒病患者忌食 。
结语:通过上文介绍 , 我们了解到香菇的多种做法 , 在食用香菇是要注意食物搭配哦~
文章插图
香菇栽培技术香菇是世界第二大的食用菌 , 在我国有“山珍”的之称 , 而它的栽培技术早在800年前就有了 。 接下来让我们一起去了解下现代化的香菇大棚种植技术 。
菌袋制作
1、配方
一般用木屑79{bf}、麦麸20{bf}、石膏1{bf}、多菌灵0.1{bf}作为发菌原料 。 也可以用粉碎的玉米芯45{bf}、杨木锯沫40{bf}、玉米面13{bf}、石膏1{bf}、石灰粉1{bf}、多菌灵0.1{bf} 。
2、拌料
将木屑麦麸、石膏混合在一起 , 搅拌均匀后翻动4-5次 。 将多菌灵和石灰投入水中搅拌均匀后用喷壶喷到干料中 , 边喷边将干料搅拌 。 将干料喷致用手捏紧时会成团 , 并有水珠落下就可以了 。
3、装袋
香菇袋装栽培实际上多数采用的是两头开口的塑料筒 , 装袋前要检查塑料袋是否漏气 , 应保证袋子完好无损 , 也要注意装袋时不能让木屑刺破袋子 。
4、灭菌
装好发菌料的袋子要马上进行灭菌处理 。 在灭菌时菌袋的摆放一般按“井”字型摆放 , 以便蒸汽能均匀渗透 。 一般在95℃的锅中蒸20个小时灭菌就算结束了 。
香菇栽培技术1、接种
将侧面打穴接种香菇料袋运到接种室内垒排起 , 每垒排一层就往料袋上喷洒一次0.2{bf}多霉灵;消毒40分钟 。 菌袋培养期可在室内(温室)、阴棚里发菌 , 发菌地点要干净、无污染源 , 干燥、通风、遮光等 。 进袋发菌前要消毒杀菌、灭虫 , 地面撒石灰 。 待菌袋内壁四周菌丝体出现膨胀 , 有皱褶和隆起的瘤状物 , 且逐渐增加 , 当接种穴周围稍微有些村褐色时 , 表明香菇菌丝生理成熟 , 可进菇场转色出菇 。
2、转色管理
香菇菌丝生长发育进入生理成熟期 , 表面白色菌丝在一定条件下 , 逐渐变成棕褐色的一层菌膜 , 叫作菌丝转色 。 转色的深浅、菌膜的薄厚 , 直接影响到香菇原基的发生和发育 , 对香菇的产量和质量关系很大 , 是香菇出菇管理最重要的环节 。
3、出菇管理
气温在20℃以上时 , 大约一个半月时间香菇菌丝即可长满袋 。 菌丝发满料块厚可以适当揭开膜 , 以增加块内氧气和温度 , 菌丝成熟后就可以出菇 , 在这个时候一定要控制好温度湿度 , 及光照通风 。
当香菇菌盖直径达到4-6厘米时 , 菌盖下的内菌膜刚刚破裂时 , 即可采收 。 当内菌膜完全破裂时 , 应及时采收 。 如果太早或太晚都会一下香菇的产量和质量 。 每采收完一潮菇后 , 可以往菌袋上喷洒营养水 , 之后继续拿薄膜覆盖菌块 , 温度维持在20℃左右 , 湿度保持在60{bf} , 培养5到7天 , 让菌丝恢复生长 , 等到有新的菌丝萌发即可 。
推荐阅读
- 黑米薏米红豆粥做法和好处
- 【功效】香菇的功效与作用,香菇的价格
- 生地黄粥的功效
- 苦瓜温室嫁接栽培要点
- 【疾病】不要在百度查艾滋病了?百度查艾滋是真的很可怕吗
- 【扫墓】清明节几点扫墓最好2022?清明节扫墓前能吃饭吗
- 蛤蜊丝瓜粥
- 【情人节】兰蔻2020情人节限定274好看吗 兰蔻丝绒壳274口红试色
- 【快递】得物快递需要几天可以到?得物快递怎么查单号
- 【擦鞋】卸妆水擦鞋是真的干净吗?卸妆水擦鞋会对鞋有伤害么