二、自己在家测空腹血糖时到底能不能喝水吃药？
空腹血糖是一种人体的血糖基础状态， 标准定义是在不进食任何含热量的饮食8~10小时的血糖， 由此可见测空腹血糖除了不能吃饭、菜、零食、含糖饮料等能够转化为热量的饮食， 对于白开水、茶水等并不禁忌， 也不会影响检测结果 。 特别是对于老年人， 还要提倡早晨起床后喝一杯白开水， 有利于血粘度降低， 防止如心梗脑梗这样的意外事件 。
降糖药物是控制血糖的有效手段， 人体服用降糖药物后在药物作用下会导致血糖逐步降低， 空腹测量血糖的时候如果服用降糖药物的话， 那么可能会导致未及时进食而低血糖和由于药物作用血糖降低， 这样就不是一种基础状态了， 因此测量空腹血糖是不能服用降糖药物（包括胰岛素）的 。 对于降压药、降脂药等其他药物， 因为他们并不会影响血糖的变化， 所以在空腹测血糖的时候是可以服用的， 并不妨碍检测结果 。
三、自己在家测餐后血糖到底是该吃二两淡馒头、喝糖水还是日常饮食？
对于已经明确诊断为糖尿病的患者， 测量餐后血糖的目的是为了评估饮食对于血糖的影响和降糖药物对于血糖的影响， 因此这时候测量餐后血糖应该是平时如何服药和进餐依然保持 。
对于已经确诊为糖尿病的患者， 为了比较标准明确地评估自身胰岛功能情况， 这时候测量餐后血糖时应该建议进食二两淡馒头， 注意哦， 这里的二两不是指二两面粉做的馒头， 而是指做成馒头后重量大约是二两哦 。
对于已经确诊为糖尿病的患者在测量餐后血糖时， 除了需要进餐， 还需要注意不要忘了服用餐前或餐中服用的药物， 因为这样才能有效评价药物的效果 。
如果对于还未确诊糖尿病的人群， 那么为了诊断糖尿病应该使用一种比较标准的饮食方案， 因此应该喝200~300mL溶解了75g葡萄糖的糖水 。
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