血脂增高在非药物治疗失败后, 或已伴有高血压等并发症时, 才考虑使用降脂药, 并应在医生的指导下用药, 这才是明智的选择 。 但要注意的是, 降脂治疗能不吃药就不吃药, 任何药物都会有一定的毒副作用, 或是或多或少地对肝脏等脏器功能有影响, 降脂药也不例外, 因而不可盲目滥用 。 再说, 即便吃药也要和饮食、运动等结合起来才有好效果, 光依赖药物来降血脂并不科学 。
如果患者除了血脂异常外, 又伴有高血压、冠心病、糖尿病及周围动脉粥样硬化病时, 就应在医生的指导下进行积极的药物降脂治疗, 并坚持配合运动、饮食等非药物疗法, 将血脂维持在理想的水平上, 维护血管功能, 降低和减轻高血压、心脏病等疾病发生的危险性 。
降脂治疗是一件长期的事情, 不要期望能在短期内治愈, 也不要见已治愈就恢复以往不良的饮食习惯和生活方式, 否则血脂又会反弹升高 。 高血脂所导致的不良后果是缓慢产生的, 也不要以为目前没有明显的症状和不适而忽视对它的治疗, 如果待出现并发疾病的症状再进行治疗, 就为时已晚了 。
血压高怎么办啊? 您好, 如果血压不是很高, 且不存在高血脂、糖尿病、肥胖、早发心血管病家族史、抽烟等危险因素, 自身无不适感, 且未发现心脑肾损害的, 可以先不用药, 而是改变生活方式, 采取如下非药物降压的手段 。
1. 低盐低脂低糖饮食, 多吃富含膳食纤维和维生素的水果、蔬菜等, 采取低钠、高钾的饮食结构 。
2. 进行适当的体育锻炼, 尤其是有肥胖情况的患者, 建议每天进行1小时以上的快走、慢跑、游泳等有氧运动, 控制体重, 强健体魄 。
3. 规律作息, 避免熬夜, 保证每天8小时左右的睡眠时间, 保持心情愉悦 。
4. 尽量戒烟戒酒, 做不到的也要少抽烟, 避免酗酒的情况, 酗酒对心血管损伤很大, 减少喝浓茶和咖啡的频率 。
如果连续3个月采取非药物降压措施后, 血压不能够恢复正常值(120/80), 甚至有所增高, 就要考虑药物降压手段了 。 对于初级高血压的情况, 可以先服用单药进行控制 。 单药效果不理想是, 可进行联合用药, 用药需谨遵医嘱 。
血压偏高怎么办? 血压高, 目前最好的方法就是按时吃药控制 。
当然, 如果不是很严重的话, 平时要注意两点4还是可以很好缓解的 。 1.就是不要生气, 不要动怒, 生气容易血管扩张, 血压骤然升高, 容易昏厥, 很危险的 。 2.多吃些可以降血压的食物 。 比如苦瓜, 花生, 或者沙田柚, 蜜柚都可以的 。 有一些作用 。
年轻人血压偏高怎么办? 还要多喝水, 因为体内如果水分比较缺乏, 会导致血液浓度升高, 水中含较多的钙、镁离子
血压高怎么办呀 您好, 如果血压不是很高, 且不存在高血脂、糖尿病、肥胖、早发心血管病家族史、抽烟等危险因素, 自身无不适感, 且未发现心脑肾损害的, 可以先不用药, 而是改变生活方式, 采取如下非药物降压的手段 。
1. 低盐低脂低糖饮食, 多吃富含膳食纤维和维生素的水果、蔬菜等, 采取低钠、高钾的饮食结构 。
2. 进行适当的体育锻炼, 尤其是有肥胖情况的患者, 建议每天进行1小时以上的快走、慢跑、游泳等有氧运动, 控制体重, 强健体魄 。
3. 规律作息, 避免熬夜, 保证每天8小时左右的睡眠时间, 保持心情愉悦 。
4. 尽量戒烟戒酒, 做不到的也要少抽烟, 避免酗酒的情况, 酗酒对心血管损伤很大, 减少喝浓茶和咖啡的频率 。
如果连续3个月采取非药物降压措施后, 血压不能够恢复正常值(120/80), 甚至有所增高, 就要考虑药物降压手段了 。 对于初级高血压的情况, 可以先服用单药进行控制 。 单药效果不理想是, 可进行联合用药, 用药需谨遵医嘱 。
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