5、洋甘菊茶—醒脑提神
洋甘菊茶可以有效帮助女性朋友们提神醒脑 ， 洋甘菊中所含有的特殊物质类黄酮可以帮助人们分泌好心情的荷尔蒙 ， 令人心情舒畅 ， 可以减少人们的负面情绪 。 因此 ， 女性朋友们常喝洋甘菊茶可以令心情舒畅、大脑清醒 。
先为大家推荐这几种茶 ， 它们的保健功能比较明显 ， 各种茶饮都有着它特有的养生保健的功能 ， 以上为女性朋友们推荐的这几种茶饮 ， 女性朋友们可以经常饮用 ， 尤其是上班族的女性朋友们 。 实际上 ， 这些茶饮都有着不同的学问 ， 喝茶也要有个度 ， 把握好度才能够起到相应的保健养生的功效 ， 并且 ， 平时的生活中 ， 倘若把茶当成水来喝 ， 这也是万万不可的 ， 茶与水不可相提并论 ， 再喜欢喝的茶 ， 也最好不要贪杯哦！
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