而菊花茶是一种比较清香的茶饮 ， 它的妙处就是在于 ， 当你的眼睛很累的时候 ， 用菊花茶的热气薰眼部 ， 1分钟 ， 眼睛马上感觉到很舒服 ， 大家不妨试一试 。 人们使用电脑越来越广泛 ， 电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便 ， 但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡 ， 对人体的健康有一定副作用 ， 会引起自律神经失调、忧郁症 ， 不过 ， 专业中医师告诫读者 ， 不同体质应选择不同的凉茶 ， 随便乱喝不仅不能达到保健作用 ， 有时反而会引起副作用 。 上火 ， 须辨明虚实 夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效 ， 对于这两种火旺都有对症灭火的作用 。 但须注意 ， 由于性偏苦寒 ， 体虚之人不宜多喝 。
【枸杞菊花茶的功效有哪些 菊花茶清肝明目】菊花茶中加入枸杞 ， 两种都是中药护眼的药材 ， 泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」 ， 尤其是学生常在澈夜温习功课之后 ， 都出现眼睛疲劳的毛病 ， 近视的人更是经常感到睛睛乾涩 ， 常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服 。 另外 ， 还有一种形状像黑色米粒的决明子 ， 煮成茶汁来喝 ， 也是一种很好的护眼饮料 。
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