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生菜一般会清炒、凉拌、熬汤都行 ， 不同的吃法 ， 其口感也是不一样的 。 在做生菜的时候 ， 一定不要高温过久的去炒 ， 这样反而会让生菜里面的营养价值流失掉 。 在吃生菜的时候一定要清洗干净了再做 ， 这样吃的会更健康 。
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