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2、取下洗净的芦荟凝胶 ， 用干净的刀、剪刀或小勺把芦荟或锤成小粒 。
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4、榨取芦荟凝胶汁或直接涂于面部做面膜即可 。
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芦荟的食用功效
1、芦荟有增强胃肠功能 ， 增加食欲作用 。 食欲不振、消化不良者可以吃芦荟 ， 以改善胃肠功能 ， 增强体质 。 芦荟还可以泻下通便 。 中老年人易患便秘 ， 便秘易加重心脑血管病 ， 造成自身中毒 ， 这时可以吃点芦荟 。 芦荟素能增加消化液分泌 ， 促进肠蠕动 ， 一般服后8-12小时即可排便 。
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2、芦荟含酚类、芦荟素、芦荟酊、有机酸等成分 ， 对某些细菌、真菌、病毒有一定杀灭作用 ， 对某些呼吸道、消化道炎症有一定的的治疗效果 ， 上呼吸道感染、肺炎、肠炎、痢疾等病要辩证的使用 ， 不可盲目以免造成伤害 。
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3、芦荟中的粘多糖类物质 ， 有很好的扶正祛邪作用 ， 能提高机体免疫力 ， 增强人体免疫功能 。 肿瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、肾炎、红斑狼疮等病 ， 适当吃点芦荟大有好处 。 芦荟还有抗衰老、抗过敏、强心、利尿作用 ， 有利于老年人健康 。
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【芦荟图片大全 芦荟怎么用】通过以上内容 ， 相信大家对芦荟有了更深入的了解 。 其实芦荟在美容行业占有极其重要的地位 ， 市面上的芦荟面膜、芦荟膏、芦荟霜等等都深受大家的喜爱 。
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