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山药豆里面含有丰富的维生素和矿物质， 小孩食用它有增强免疫力的好处， 女性吃它有滋阴的功效， 有些血压高的患者还能通过吃它达到降血压的食疗效果， 所以是一款很好的美食 。 但是有些人也是有宜吃它的， 大家需要先了解它的禁忌 。
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山药豆里面含有丰富的维生素和矿物质， 小孩食用它有增强免疫力的好处， 女性吃它有滋阴的功效， 有些血压高的患者还能通过吃它达到降血压的食疗效果， 所以是一款很好的美食 。 但是有些人也是有宜吃它的， 大家需要先了解它的禁忌 。
