可以注射一段时间的胰岛素， 让胰岛的负担减小， 然后加强锻炼， 可以让胰岛功能恢复起来 。 二， 平时不可以暴饮暴食， 然后养成良好的生活规律， 多吃蔬菜， 尽可能不要吃含葡萄糖， 蔗糖量大的食品， 这样可以防止血糖在短时间内快速上升， 从而保护胰岛功能 。 三， 可以吃低脂肪， 低糖低盐， 高纤维素饮食， 比如苦荞麦、南瓜、青菜、冬瓜、木耳， 蘑菇等 。
怎样锻炼才能增加胰岛素分泌 如果一个人处于糖尿病前期， 有很大一部分患者通过的胰岛功能是处于一种可逆转的状态的， 只要积极的进行治疗（打胰岛素）是有机会恢复正常 。
糖尿病前期的血糖的范围是在空腹情况下为6.1到7.00m mol/L， 在吃完饭之后两个小时之内的话， 血糖一般在7.8到11.1m mol/L 。
如果患者的血糖指数超过了这个范围的话， 那就不属于糖尿病前期， 这个治疗的方法可能就对其不管作用了 。
每天所需的胰岛素的剂量小于24单位， 并且血糖控制还不错， 那就说明患者的胰岛功能正在逐步的恢复， 可考虑停用胰岛素， 改为口服降糖药 。 但是如果每天胰岛素的用量无法慢慢的变少， 而且会出现比较严重的慢性并发症的话， 还是需要每天打胰岛素 。
平时可多吃以下食物来预防与缓解糖尿病：
①、吡啶甲酸铬：提高细胞对胰岛素敏感度和糖代谢作用
②、海豹油紫苏籽油：富含亚麻酸能降低血液中的中性脂质及胆固醇 。 通过降低胆固醇、清除胆固醇和甘油三酯， 减少胆固醇内源合成， 提高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白等， 起到调节血脂的作用 。 降低血黏度， 有效减缓动脉硬化， 防止血栓形成 。
如经济条件允许， 最好还搭配维生素B， 它是体内代谢必需的营养素 。
怎样才能使胰岛功能恢复？？？ 目前药物大多以控制血糖为主 。 胰岛功能主要可以通过补充蛋白质， 补锌， 以及运动提高身体素质， 减少糖摄入减少胰脏负担， 从而从整体提高胰岛功能 。 BC因子利用再生因子技术配合天然配方， 可以增强胰岛功能， 减少70%糖分的摄取 。 比较推荐， 我爷爷一直在吃 。
怎样锻炼才能健胰腺功能 1、控制体重
超重和肥胖可造成胰岛素抵抗和胰岛素敏感性降低， 糖尿病患者应积极控制体重， 以减少胰岛素的用量， 保护胰岛细胞分泌胰岛素的正常功能 。
2、改善代谢异常
糖尿病患者同时存在高脂血症、血液高黏状态、高尿酸血症等多种代谢异常可降低胰岛素敏感性， 应积极改善 。
3、坚持运动
据丹麦研究人员报告， 每周锻炼三次、每次半小时可减少2型糖尿病患者的用药量 。 该运动量可使胰岛素敏感性提高30%， 这与大多数2型糖尿病患者所服药物的效果是一致的 。 “
但是效果并不持久， ”专家说， “我们发现运动所致的胰岛素敏感性升高仅能维持5天 。 如果2型糖尿病患者停止运动5天， 那么他的胰岛素敏感性又恢复到原先水平 。 因此， 应该把锻炼作为2型糖尿病患者的一个长期治疗策略 。 ”
4、补充适量胰岛素
胰岛素的使用剂量应该根据饮食和运动习惯的变化微微调整， 合理使用各餐胰岛素， 安全控制血糖 。
5、选择合适的胰岛素剂型
糖尿病患者使用动物胰岛素的剂量会大于人胰岛素或人胰岛素类似物的剂量， 应根据不同情况选用合适的胰岛素类型 。
6、使用胰岛素增敏剂
胰岛素增敏剂可以增加肌肉、脂肪、肝脏等组织对胰岛素的敏感性， 改善胰岛素抵抗， 减少胰岛素用量 。
【健康知识|怎样提高胰岛功能，恢复胰岛功能的食物】
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