当大地剧烈摇晃 ， 站立不稳的时候 ， 人们都会有扶靠、抓住什么的心理 。 身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象 。 但是 ， 这些看上去挺结实牢固的东西 ， 实际上却是危险的 。 在繁华街、楼区 ， 最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人 。 要注意用手或手提包等物保护好头部 。
专家：云南青海地震都与印度板块活跃有关
中国地震台网中心研究员孙士鋐称 ， 这两地发生的地震与近期印度板块比较活跃有关 。 印度板块在最近这段时间活动有明显增强态势 ， 因此会影响到中国 ， 使得西部一带地震活动有明显抬升 。
专家分析 ， 这两次地震目前预判伤亡情况不会太严重 ， 云南的地震震级属于中等强度 ， 6.4级地震对应的裂度大约是7到8度 ， 由于震源比较浅 ， 可能裂度会达到8度 ， 但它离县城和其他城镇相对有距离；
青海发生的7.4级地震从能量角度看要比云南的地震高出30倍 ， 强度属于大地震 ， 但因为处于人口比较稀少的地区 ， 而且震源深度达到17公里 ， 深度越深 ， 震中的裂度相对就会减弱 ， 但影响范围会大一些 ， 预计裂度会达到9度 。
遇到地震怎么办？ 地震心理学上有一个“12秒自救机会” ， 即地震发生后 ， 若能镇定自若地在12秒内迅速躲避到安全处 ， 就能给自己提供最后一次自救机会 。 否则 ， 凶多吉少 。 日本曾有统计 ， 发生地震时被落下物砸死的人 ， 超过被压死的人 。 可见 ， 人在遭遇突发事件时 ， 若能保持良好的心理状态 ， 及时采取自救行为或逃离现场 ， 常能获救 ， 或避免死亡 ， 临场该如何去做呢?
1、如果你地震时你在楼房中 ， 应该迅速远离外墙及门窗 ， 可选择厨房、浴室、厕所等开间小、不易塌落的空间避震 ， 千万不要跳楼 ， 也不能使用电梯 。
2、能跑则跑 ， 不能跑别乱跑!
首先 ， 你要对自己所处的环境做出一个准确的判断 ， 如果所处的是易于逃离至空旷地带的建筑 ， 比如农村的平房 ， 而且这个建筑并不坚固 ， 倒塌的可能性很大 ， 你要尽快的冲出去 ， 跑到安全的空旷地带躲避 。 跑要跑的坚决果断干脆利落 ， 细软首饰之类的东西固然值钱 ， 但也要先有命花才行 ， 况且现在的医药费也不便宜 。
第二 ， 如果是城市的楼房 ， 则呆在房间内是最好的选择 。 国内外许多地震实例表明 ， 在地震发生的短暂瞬间 ， 人们在进入或离开建筑物时 ， 被砸死、砸伤的概率最大 。 虽然不同建筑抗震强度不同 ， 但总体来说 ， 钢筋混凝土房屋除具有刚性以外 ， 还有一定韧性 ， 一般不会一震就彻底摧毁 。 躲过了危险的一分钟以后 ， 再迅速跑到空旷的地方 ， 这样生存的希望大大提升 。
不要相信“生命三角”谣言!
网络上有一个流传很广的说法叫“生命三角” ， 声称地震时应迅速找个大型沉重的物体卧在旁边 。 其实这是个不折不扣的谣言 ， 地震过程中房顶可能从四面八方沿不同方向砸过来 ， 你根本无法预料哪个是所谓的生命三角 ， 而且你本想用来支撑的重型家具也很可能由于晃动先行砸在你身上 。 该谣言来自于加拿大人库普 ， 联合国曾经专门发表声明辟谣 ， 而美国政府也曾以诈骗和造假对其进行诉讼和调查 。
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