荨麻疹患儿在生活中应当养成好的生活习惯 ， 尤其应当注意这几点：
1、回避已经知道的过敏物 ， 在饮食起居方面忌凉食 ， 辛辣 ， 海鲜、酒水等食物 ， 同时注意保持室内外的清洁卫生 ， 少养猫、狗等宠物 ， 避免吸入花粉、粉尘等 ， 另外情绪激动等都会加重宝宝皮肤血管扩张 ， 激发或加重荨麻疹 。
2、帮助孩子养成良好的饮食习惯 ， 多吃新鲜有益的蔬果（深色蔬果含更多比例的天然抗氧化成分 ， 可帮助稳定肥大细胞 ， 改善过敏症状）、豆制品（优质植物蛋白）等 ， 远离一些可致敏的海鲜、腌制与人工添加剂过量的食物 。
荨麻疹是怎么回事 荨麻疹俗称风团、风疹团、风疙瘩、风疹块(与风疹名称相似 ， 但却非同一疾病) 。 是一种常见的皮肤病 。 由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出 。 造成局部水肿性的损害 。 其迅速发生与消退、有剧痒 。 可有发烧、腹痛、腹泻或其他全身症状 。
荨麻疹分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹 。 急性荨麻疹常可找到病因 ， 多为暂时性的诱因 ， 最常见为急性感染 ， 包括呼吸道、消化道及泌尿系感染等、食物以及药物（如青霉素、磺胺类药、血清制剂等）等 。 慢性荨麻疹因其持续反复发作 ， 瘙痒难耐 ， 严重影响患者的身心健康 。
慢性荨麻疹一辈子都好不了？选择正确的方法可及时改善
因为荨麻疹的病因复杂 ， 大约有3/4的患者不能找到原因 ， 尤其是慢性荨麻疹患者 ， 病程可长达数年 。
常见的发病因素包括药物如抗生素等;食物及食物添加剂 ， 主要是动物蛋白性食物 ， 如鱼、虾、蟹、肉类、蛋等 ， 加入食品中的色素、调味品、防腐剂等等也可能引起荨麻疹;吸入物如花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、化妆品、气体甲醛等;各种感染都可引起荨麻疹 ， 包括细菌感染、病毒感染及寄生虫感染;物理因素如各种搔抓等刺激、冷、热、日光都可诱发;精神紧张、情绪激动、月经、妊娠等也可患病;许多内科疾病的患者 ， 也会同时患有荨麻疹 。
多数荨麻疹是由过敏性机理引起的 。 食物中的过敏原（多属于异种蛋白质）刺激人体 ， 使人体产生特异抗体IgE（免疫球蛋白E） ， 这种IgE抗体附着在体内的肥大细胞上或嗜碱性白细胞上 ， 当再吃这种食物时 ， IgE抗体就和食物中的过敏原相结合 ， 从而使肥大细胞和嗜碱性白细胞释放组织胺 。 组织胺又作用于血管 ， 使之扩张和通透性增加 ， 因而大量蛋白质和液体外渗到皮肤组织中 ， 于是产生荨麻疹 。
生活中有时会看到这样的一个生活现象：有的人吃了鱼、虾、蟹等食物后 ， 就会发生或皮肤奇痒难熬 ， 随即出现风团 ， 大小形态不一 ， 发作时间也不定 ， 常反复发作 。 这些都是荨麻疹过敏反应的表现 。 引起过敏反应的物质 ， 在医学上被称为过敏原 。 当人体抵抗抗原侵入的功能过强时 ， 在过敏原的刺激下 ， 就会发生过敏反应 。
免疫变态反应性疾病的特点为地区性、季节性 ， 它的发病还与环境气候有明显的关系 。 由于地区地理气候不同 ， 花粉、霉菌、螨、昆虫、污染等的分布一而不同 ， 不同的季节、气候、环境有不同的花粉、霉菌、动植物、化学、物理的影响 。 许多原来机制不明 ， 防治过敏性荨麻疹有些困难 ， 经研究发现与机体免疫功能有关 ， 经从免疫入手治疗取得以前得不到的可喜治疗 。 调节免疫功能将成为一类重要的新型疗法 。 免疫调节对于过敏性疾病及免疫功能低下的愈后有很重要的作用 。 抗过敏益生菌欣敏康平衡免疫抗过敏解决传统过敏性疾病的治疗 ， 可通过增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应的方法 。 并含有多种益生元成分可增加免疫力 ， 调整过敏体质 ， 改善肠胃功能的优势 。 是目前市面上抗过敏益生菌少有的功效 。 这种极少数的抗过敏活性益生菌能够促进体内干扰素的分泌调控TH1型免疫反应而抵制免疫球蛋白IgE,通过增进免疫细胞TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应 ， 可增进儿童抗过敏的能力 ， 提升免疫力 ， 彻底改善儿童过敏性荨麻疹 。
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