洋梨功效与作用及禁忌 洋梨怎么挑选( 二 )


5、待梨子煮至以刀尖可以轻易插入的状态 , 捞出置于铺有网架的托盘上 , 冷却 , 冷却的梨块 , 切成薄片 。
6、按个人喜好摆盘 , 淋上过滤后煮成酱汁的汤汁 , 装饰即可 。

洋梨功效与作用及禁忌 洋梨怎么挑选

文章插图

洋梨里面含丰富的维生素 , 食用之后有止咳化痰、降血压、清肺、促进消化等好处 。 想要购买好吃的洋梨 , 可以从它的梨脐、它的表皮等地方来分辨 。 不过脾胃虚寒的人群最好是少吃它 。

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