臭豆腐的味道虽然闻起来不是很好 , 但是吃着还是很香的 , 特别是在臭豆腐上淋上一些调料之后 , 特别有味特别香 。 臭豆腐其实是用新鲜豆腐经过发酵制成的 , 所以有特殊的气味 , 只要掌握了方法 , 我们自己在家也可以做臭豆腐 。 但是要注意的是 , 豆腐如果放臭了是不能做臭豆腐的 , 放坏的豆腐和发酵的豆腐还是有区别的 。
文章插图
新鲜豆腐怎么做才会臭1. 北豆腐切块 , 放入容器中 。
2.准备三块臭豆腐 。 用少许水将臭豆腐乳化 , 搅拌均匀 。 倒入大量的白葡萄酒 。
3.将准备好的臭豆腐液倒入豆腐中 。 盖上容器并存放在阴凉处 。 24小时后即可食用 。
4. 入油锅煎 , 煎至两面金黄 , 捞出 , 撒上辣椒面和孜然粉即可食用 。
5. 依次淋上所有调味料 , 最后淋上适量泡菜 。
文章插图
臭豆腐吃了对身体好不好1、由于含有的植物乳酸菌浓度高 , 产生杀菌物质 , 对人体有保健作用;
2、由于含有多种氨基酸和酵母菌等物质 , 具有增进食欲、促进消化的作用;
3、饱和脂肪含量低 , 不含胆固醇 , 大豆异黄酮 , 是一种很好的保健食品;
4、由于含有大量的维生素B12 , 对预防老年痴呆症有积极作用;
5、含有大量胡萝卜素 , 刺激皮肤新陈代谢 , 保持皮肤水润细嫩;
6、但它也含有亚硝酸盐 , 所以对健康也有负面影响 。 如果真的很难戒掉臭豆腐 , 建议大家多吃新鲜蔬菜水果 。 它们所含的维生素 C 可以阻止亚硝胺的产生 。
文章插图
臭豆腐的酱汁怎么做【【臭豆腐】新鲜豆腐怎么做才会臭?臭豆腐吃了对身体好不好】1. 水烧开后
2. 加入盐、味精、姜、糖(少许)、酱油(少许)调味
3. 放入小铝锅中 , (如果要制作 成糊状 , 加入少许淀粉 。
4. 淀粉用水洗干净 , 调味完毕后 , 将淀粉放入水中 , 倒入搅拌至你想要的浓度 。 加入葱花 , 蒜末和香菜 , 加入 醋和芝麻油 。
推荐阅读
- 【沙糖桔】沙糖桔一天吃几个最好?吃沙糖桔的好处和坏处
- 【事故】如果在地铁被门夹住应该怎么办?被地铁门夹到的人会怎么样
- 蘑菇有哪些功效与作用及注意事项
- 留兰香薄荷的功效与作用 留兰香的营养价值
- 桑树皮功效与作用及禁忌 桑树皮药用价值
- 【香】碰碰香几月份可以扦插,扦插方法有哪些?
- 【方法】花蔫了怎么办有哪些解决方法?
- 【播种】碧光环播种繁殖方法有哪些?
- 【花】金银花扦插技术有哪些?
- 【修剪】金苞花修剪方法有哪些?