对于泡茶这件事 ， 还是要多练习 ， 毕竟熟能生巧 ， 想要第一次就把它泡好是不容易的 ， 但如果泡上十遍 ， 你也许能找到最佳的冲泡方法 ， 泡出最好的味道 。
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普洱茶怎么泡啊？ 冲泡普洱茶原则上应选择软水 ， 如纯净水、矿泉水等 ， 也可用符合饮用水标准的自来水 。
如本地能找到上佳山泉水 ， 那就更好 ， 好的山泉水必须符合“清、轻、甘、活、洁、洌”六个要素 ， 清是清澈而透明 ， 轻是水的表面张力大 ， 甘是甘甜可口 ， 活是活水而非死水 ， 洁是清洁无污染 ， 洌是冷洌 。
泡茶时要掌握好水温 ， 水温对茶汤的香气、滋味都有很大的影响 ， 普洱茶要求用100℃的沸水冲泡 。
投茶量的多少可依个人口味而定 ， 一般以3－5克茶叶 ， 150毫升的水为宜 ， 茶与水的比例在1:50至1:30之间为使茶香更加纯正 ， 有必要进行洗茶 即第一次冲下的沸水立即倒出 ， 洗茶可进行1－2次 ， 速度要快 ， 以免影响茶汤的滋味 。
正式冲泡时 ， 1分钟左右即可将茶汤倒入公道杯中 ， 叶底继续冲泡 ， 随着冲泡次数的增加 ， 冲泡时间可慢慢延长 ， 从1分钟逐渐增加至数分钟 ， 这样泡出的茶汤才比较均匀 。
扩展资料：
普洱茶是通过促进新陈代谢 ， 平衡和调节胆固醇来达到减肥的效果 ， 对身体完全无副作用 。
昆明医学院附一院内科心血管组临床使用云南普洱沱茶55例与使用疗效好的降脂药安妥明治疗的31例对比 ， 云南普洱沱茶的疗效高于安妥明 ， 而且无副作用 。
长期饮用普洱茶 ， 不仅可以减轻体重 ， 而且能使胆固醇几甘油三脂减少 ， 是有治疗肥胖症的功效 。
法国国立健康和医学研究所进行的临床实验表明 ， 中国云南普洱沱茶使20名高血脂的病人两个月内血脂下降了22% 。
所以说 ， 云南普洱茶有比较明显的减肥功效 ， 而且长期饮用 ， 对身体健康有很大的好处 ， 而且云南普洱沱茶55在法国有了”名分” ， 列入保健食品的“药典” 。
【爱好知识|普洱茶怎么泡，普洱茶怎么泡最好喝】参考资料：
普洱茶怎么泡好喝 若要更好地品饮普洱茶 ， 冲泡的作用也是不容忽视的 。 虽然不同的人有不同的冲泡习惯 ， 但只有遵循一些基本的冲泡原则 ， 才能充分彰显普洱茶的品饮价值 。
为了追求方便 ， 有的茶友可能会选择玻璃杯泡普洱茶 。 因为普洱茶的溶出无法控制 ， 通过减少投茶量 ， 可以在某种层面上解决长时间浸泡会导致茶汤苦涩的问题 。 但是 ， 除非在技术方面能够保证普洱茶溶出稳定 ， 否则以杯泡方式冲泡普洱茶得到的 ， 更确切地来说是“有茶叶颜色的茶水 ， 而非茶汤” 。
有的茶友担心冲泡水温过高 ， 会破坏普洱茶的汤感 ， 从而降低整体的品饮价值 。 真的是这样吗？烧水时不完全烧开、高水线注水等都是降低水温的不同方法 。 但其实真正好品质的普洱茶 ， 不仅不惧怕高水温 ， 而且是理应使用沸水进行冲泡 。 因为云南大叶种的内含物质比其他茶树品种更为丰富 ， 而且经过多年紧压陈化 ， 只有高水温冲泡 ， 才能更好地释放茶叶的内含物质 ， 带来更好的品饮享受 。 反之 ， 如果是普洱茶使用的原料、工艺等有问题 ， 高水温冲泡则能充分暴露这些缺陷 ， 更有利于我们分辨茶叶品质 。
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