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3、研粉服用如果嫌把冬虫夏草煮水或炖汤喝麻烦 ， 那么还有一个非常简单方便的方法 ， 就是把冬虫夏草用研磨机研成粉末 ， 然后装入到胶囊中 ， 这样就可以方便携带 ， 每天都能定时服用了 。
4、补肺最好的吃法将冬虫夏草和水鸭炖在一起烹制成虫草鸭 ， 或者将冬虫夏草和猪肺一起炖 。 益肾最好的吃法：用冬虫夏草泡酒 ， 冬虫夏草以酒做药引 ， 对于发挥补肾的功效与作用非常有益 ， 不仅收效更快且效果更好 ， 也可以用猪肾或羊肾与虫草一起炖服 。
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