红心火龙果的营养价值( 二 )


火龙果是含细小籽的水果, 腹泻的人如果吃过多这种带籽水果, 会加重腹泻症状 。 因此, 腹泻者禁止食用火龙果哦 。

红心火龙果的营养价值

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红心火龙果的吃法
1、准备好一个干净的碗和一把勺子 。
2、火龙果先切成两半 。
3、用勺子划方格(尽量划到底) 。
4、火龙果向下挤入碗中 。
5、用勺子将剩余的火龙果挖干净即可 。
红心火龙果的营养价值

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【红心火龙果的营养价值】红心火龙果虽然营养价值高, 功效作用众多 。 但是由于它是凉性水果, 具有泻火的作用, 吃了会导致身体里面的寒气增加, 如果是体质比较虚弱或者腹泻的, 最好是不要吃, 以免加重症状, 得不偿失 。

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