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【早】2022今年冬天是不是来得特别早?今年冬天来的早还是晚( 二 )

生活知识冬天早


5.适当的运动
在冬季 ， 我们不必选择范围太大、强度太高的项目 。 我们可以沿着河边或河边慢跑几圈 ， 或者在户外骑自行车 。 当然 ， 我们也可以选择在室内打羽毛球、网球、跳跃和健身操 。

【【早】2022今年冬天是不是来得特别早?今年冬天来的早还是晚】

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