黑枣的功效与作用及禁忌黑枣营养价值( 二 )

2、如果是脾胃不好的人也不能食用黑枣，因为黑枣性质寒凉，不适宜肠胃不好的人吃。
3、便秘和牙痛患者也应该避免食用黑枣。
4、黑枣不适宜和柿子、海鲜一起吃。

文章插图

黑枣是非常好的一种食物，能够丰富身体的钙、铁等多种元素，从而达到增强免疫力的效果。但黑枣的食用也是具有一定的注意事项，这一点大家在食用之前还是要了解清楚。

黑枣的功效与作用及禁忌 黑枣营养价值( 二 )