“肌”不可失,冬季护肤你需要知道这些→
一到冬天
我们就会感觉身上干巴巴的
恨不得整天都泡在保湿水里
甚至有些人冬季就容易皮肤瘙痒
不停地抓挠也会让皮肤受到损伤
冬天来了
到底该如何科学养肤呢?
冬季肌肤为什么这么脆弱?
冬季气温和空气湿度降低 , 我们的皮脂腺和汗腺分泌也会减少 , 如此一来 , 就没有足够的皮脂来滋润皮脂膜 , 表皮中水分流失的速度也会加快 , 肌肤会容易出现干燥、泛红、脱皮、细纹等问题 。
皮肤的“水分”都藏在哪里?
文章图片
文章图片
皮肤屏障不仅能锁住皮肤水分和油脂 , 还能抵抗各种皮肤表面病菌入侵 , 对人体健康起着非常重要的保护作用 。
【“肌”不可失,冬季护肤你需要知道这些→】
文章图片
文章图片
我们皮肤的水分主要是由角质层来保管 , 而我们的皮脂腺负责分泌油脂 , 这些油脂会被运输到皮肤表面 , 用于润滑、加固皮肤屏障 。皮肤的水跟日常保湿是否到位有关 , 而油的多少与皮脂腺的数量、皮肤状态、外界环境有关 。
皮肤干裂、瘙痒该怎么办?
文章图片
文章图片
1.补充胶原蛋白:有针对性地多吃些胶原蛋白丰富的食物 , 例如黄豆猪蹄汤、银耳红枣汤等 。
2.穿纯棉内衣:这样能减少静电 , 从而减少皮肤干燥的可能性 。因此 , 纯棉内衣是肌肤滋润的最佳选择 。
3.天冷要防寒:防寒保暖对防止手足皲裂十分重要 。在严寒的冬季 , 要特别注意手部的保暖 , 做到手套随身、常戴手套 。
4.减少接触冷水:日常生活中应该尽量减少接触冷水 。外搽一些油脂性的护肤品 , 以免发生冻疮而加剧手足皲裂 。
5.生活中要注意洗手足时避免用太多碱性过强的肥皂、碱水及其它洗涤剂 。
以油养肤真的可行吗?
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
以油养肤的原理很简单 , 就是补充和强化皮脂膜 。虽然以油养肤的确能把皮肤养好 , 尤其是对于干皮和受损皮肤 。但是在现代科技条件下 , 如果你是正常肌肤 , 以油养肤没有必要 。
以油养肤最大的缺陷就是肤感不好 。其次 , 以油养肤还有个问题就是铺展性 。所谓铺展性 , 就是涂抹的时候是否容易涂抹开 。护肤品的出现很好的解决了以上两个问题 。护肤品大多都是乳液体系 , 或者是油滴分散在水里(水包油) , 或者是水滴分散在油里(油包水) 。
护肤油最主要的功能是保湿 , 而且护肤油里面添加活性成分相对来说比较困难 , 所以追求抗衰老 , 美白等功效的朋友 , 就不要考虑了 。如果你只注重保湿和皮脂膜的修复 , 同时不在乎护肤油的肤感 , 那还是可以用护肤油的 。
冬季儿童护肤品如何挑选?
文章图片
文章图片
选购时需要掌握以下几个基本原则:
推荐阅读
- 爱心义诊“进家门”!苏州市相城区黄桥街道方浜村贴心服务暖民心
- 连烧数月难寻因 河南小伙肺毁损 医生耗时一个月摸到发烧“开关”小伙写千字长文妙语连珠谢医护
- 常敲“一氧化碳中毒”警钟 科学防范 温暖过冬
- 博爱县月山镇:凝心聚力改善人居环境 村庄“旧貌换新颜”
- 广西中医药大学第一附属医院:“内”“外”兼并 大力弘扬中医药文化
- 夫妻“小别重逢”过后,男人会有这两个表现
- 新冠肺炎患者集中康复出院 “白衣战士”画新作:“相信阳光离我们不远了”
- 新春走基层丨杨国贵:“养牛倌”走上致富路
- 信阳浉河区:宜居环境助力幸福生活“节节高”
- 只想躺平?您可能是病了!“工作倦怠”正式成为疾病