女教师每天1个鸡蛋，不幸瘫痪，医生：1鸡蛋天天吃，等于“自残”
今年35岁的芳芳（化名）是一名初中的数学老师 ， 课上非常严厉 ， 课下和蔼可亲 ， 与同学们打成一片 。
而且她的教学成绩非常好 ， 教导的班级经常数学平均成绩经常排到全年级第一 ， 这和她独特的教学方式和知识储配分不开 。
前一段时间 ， 因为要准备市里联考 ， 学生们压力大 ， 老师的压力也大 ， 芳芳每天除了上课外 ， 还要花大量的时间去备课、修改试卷 ， 所以常常忙到深夜 ， 因此她频繁的感到腰疼 。
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这天 ， 教学楼的楼梯口 ， 围了一群学生 ， 走近一看 ， 原来是芳芳在楼梯上摔倒 ， 疼的她脸上直冒虚汗 ， 其他老师知道后 ， 立刻叫了救护车 ， 将芳芳送往医院 。
经过检查 ， 竟发现芳芳患上了骨质疏松症 ， 而且最为严重的是 ， 由于腰椎骨折 ， 导致双腿失去知觉 ， 成为了一个残疾人 。
可为什么年纪轻轻的 ， 会患上这么严重的老年疾病？原来这一切与她本人每天吃的鸡蛋有关 。
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女教师每天1个鸡蛋 ， 不幸瘫痪 ， 医生：1鸡蛋天天吃 ， 等于“自残”
芳芳买来的鸡蛋 ， 她都会先用清水清洗掉表面的脏东西 ， 之后再放入冰箱 。
但是医生提醒：鸡蛋外壳便面会有一层薄薄的保护膜 ， 用水会将它清洗掉 ， 从而细菌容易从蛋壳表面的小孔进入内部 ， 进而使鸡蛋变质 ， 产生黄曲霉素 。
如果经常食用 ， 会造成消化道的异常 ， 影响钙元素的吸收 ， 同时还会造成钙元素的流失 ， 不仅如此 ， 黄曲霉素还会破坏骨骼的代谢平衡 ， 很大程度的导致了骨量的流失 ， 骨密度下降 ， 最终引发骨质疏松 。
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当骨量流失严重时 ， 身体会出现这些症状 ， 一定要注意
1、腿脚麻木 ， 体力下降 ， 不能干重活；
2、浑身骨骼疼痛 ， 但以腰背疼痛最为明显；
3、颈椎压迫 ， 出现头晕头疼的症状；
4、胸腔被压缩变形 ， 心肺功能下降 ， 出现呼吸困难的症状；
5、在睡觉时或运动的过程中 ， 频繁腿脚抽筋；
6、骨骼太过脆弱 ， 摔倒、大便用力、咳嗽造成骨折 。
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日常生活中 ， 想要预防骨质疏松 ， 该如何做？
一：补充营养
骨量的多少直接反应骨骼的健康状况 ， 骨量越多骨骼越健康 ， 反之骨质疏松的风险会非常高 ， 而补充营养就可以提高骨量 ， 预防骨质疏松 。
甘甲密骨中含有维生素C、乳酸钙和骨胶原蛋白肽等营养 。
乳酸钙的溶解度较高 ， 吸收性高 ， 可以快速被身体吸收 ， 提高骨骼钙量 ， 防止缺钙引发的骨质疏松症；
维生素C可以增加细胞中的氧气含量 ， 促进细胞活性 ， 从而提高骨骼的免疫力 ， 对于骨骼的发育和愈合有好处；
骨胶原蛋白肽是一种蛋白精华 ， 有利于身体消化吸收 ， 从而对修复的骨组织进行修复 ， 保证骨结构健康的同时 ， 还提高骨骼的弹性和韧性 。
建议每天吃2粒甘甲密骨 ， 有效提高骨量 ， 防止骨质疏松的到来 。
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