做完可舒服了！新冠肺炎患者运动康复训练见成效
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晨报讯（半岛晨报、39度视频采访人员黄凤桐）“左手上举 ， 左手放下的同时右手上举 ， 交替着做 ， 这个上肢运动能够改善呼吸功能”“深呼吸 ， 吐气时像吹哨子一样缓缓吐出 ， 锻炼我们的膈肌和肺功能”……连日来 ， 在省新冠肺炎集中救治大连中心 ， 市二院医疗队队员每天都会指导患者进行运动康复训练 ， “感觉像是做完按摩似的 ， 可舒服了”患者们赞不绝口 。
【做完可舒服了！新冠肺炎患者运动康复训练见成效】据大连市第二人民医院医疗队刘宁医生介绍 ， 自11月30日起 ， 根据市二院康复科录制的新冠肺炎患者运动康复系列视频 ， 医疗队队员们带领所负责病区的患者开展康复训练 ， 每天上午、下午各一次 ， 目前她所在的病区八成以上患者能够坚持做康复训练 。据了解 ， 这套训练包括呼吸疗愈法、热身运动、有氧训练、力量训练等 ， “通过这几天的康复训练 ， 现在基本不咳嗽了 ， 胸闷气短的症状也有所缓解 ， 体力也有所恢复 。”一位患者说 。
“许多研究证实 ， 积极主动的康复训练 ， 对新冠肺炎患者的康复可以起到积极的作用 。”市二院康复病房主任王立恒表示 ， 基于国家卫生健康委国家中医药管理局印发的《新型冠状病毒肺炎恢复护期中医康复指导意见》和《新型冠状病毒肺炎出院患者运动康复指南等政策》文件 ， 在查阅相关的文献并咨询国内相关领域的专家学者后 ， 市二院康复科专门为新冠肺炎患者录制了运动康复系列视频 ， “这套康复训练能够帮助他们最大限度的从疾病中康复 ， 恢复日常生活活动能力 ， 重塑运动能力和体力活动水平 ， 提高生活质量 。”
据了解 ， 运动康复系列视频还提供了中医的非药物疗法 ， 如按摩、艾灸、小儿推拿等方法 。除了新冠肺炎患者 ， 同样适用于健康人群“未病先防” 。
（半岛晨报）
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