46岁男子突发脑溢血离世，医生：“3物”再不戒掉，血管迟早“爆裂”( 二 )
还有葛根成分 ， 它不仅可加速身体的微循环 ， 还可以降低血管阻力 ， 使血液流动更顺畅 ， 有很好的降三高功效 ， 保护心脑血管健康 。
所以高血压患者是很适合吃珍寿安酸的 ， 每天早晚2粒 ， 不仅可以降压 ， 还可以有效地保护心脑血管 。
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二：多喝水
我们身体的各个器官都需要水来滋润 ， 对于高血压患者来说 ， 水不仅可以修复血管还可以稳定血压 ， 所以建议高血压患者每天可喝1000ML左右的白开水 ， 对于辅助稳定血压特别有益 。
三：戒烟酒
高血压患者不能抽烟喝酒 ， 香烟和酒精中的有害成分无法想象 ， 它们同样会对血管产生严重伤害 ， 不仅会使血管老化 ， 变得僵硬 ， 还会使血压快速升高 ， 增加心脑血管疾病的发生几率 ， 所以对于高血压患者来说一定要戒烟戒酒 。
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温馨小贴士：
高血压患者平时一定要有乐观的心态 ， 因为长时间悲观 ， 不开心的情绪也会造成血管堵塞 ， 血压升高 ， 所以高血压患者要时刻让自己开心起来 ， 多丰富自己的业余生活 ， 用良好的心态来战胜疾病 。
【46岁男子突发脑溢血离世，医生：“3物”再不戒掉，血管迟早“爆裂”】来源：39健康网
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