关于身心疗愈的五个秘密：动物竟然知道四个！
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动物知晓疗愈人类心灵的秘密
这同样可以发生在人与人之间
如果我问你 ， 去年刚刚结束的双11购物节中 ， 卖的最好的进口商品是什么？不是进口奶粉 ， 而是猫粮 。
这意味着 ， 以猫狗为代表的宠物 ， 已经是许多中国人生命中不可或缺的陪伴 。
以狗为例 。人类与狗的共存时间已经超过140个世纪 。石器时代 ， 静坐在篝火旁的人类祖先们 ， 身边就蜷着忠良的、捕猎、守夜的 “小伙伴” 。
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在现代医学界 ， “动物辅助疗法”是一种干预治疗 ， 是指在专业人士的引导下 ， 将有疗愈能力的动物引入治疗 ， 使其创造出的正面能量作用于患者 。常见的这类动物除了猫狗外 ， 还有海豚、马、鸟甚至是金鱼 。
事实证明 ， 动物的确具有非凡的疗愈能量 。它们似乎懂得让疗愈发生的秘密 ， 而这些秘密 ， 却早已被许多人遗忘 。
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秘密一：不说话 ， 仅是陪伴
在很多情境中 ， 我们都觉得自己有义务给坐在对面的那个人以回应或建议 。但其实 ， 也许向你倾诉的人只是在寻找一个自我表达的机会 。
记得小时候当我陷入莫名的不开心时 ， 爸妈就会一直说 ， “你怎么啦？怎么小小年纪怎么就想那么多呢？快乖乖学习去 。”
或者当一个朋友陷入忧郁的情绪时 ， 你给出的各种建议：“你应该如何如何” ， 在他听起来可能更像是一种居高临下的命令 ， 甚至是讽刺 。
但是你的宠物狗就不会说这些 。实验证明 ， 陪伴你许久的动物甚至会演化出极高的敏锐性 。当你不开心时 ， 他们甚至能读懂你的情绪 ， 然后安静地陪在你身边 ， 舔一舔你的脸颊 ， 帮你一起处理情绪 。
只是安静地陪伴就够了 ， 这甚至是许多人应该学习的 ， 最简单的疗愈方法 。
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秘密二：无条件地接纳
动物能做的还不仅是陪伴 。
无论在影视作品中出现的帮助残疾人生活的导盲犬 ， 还是在关键时刻力助警察破案的刑侦犬 ， 动物们有着更多具体的功能性作用 。
在西方 ， 动物被广泛用于各类治疗和救助中 。这其中最普遍的 ， 就是治疗／安慰／服务犬了 。
据维基百科记载 ， 世界上第一个系统地使用狗狗来做治疗的人是护士 Elaine Smith 。上世纪 70 年代 ， Elaine 注意到病人们与狗狗相处后 ， 其生理和精神状况都有所改善 。1976 年 ， Elaine 创办了一个项目 ， 开始系统性地训练狗狗去“拜访”各类机构 ， 给有需要的人做“治疗” 。
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一条治疗犬能做什么呢？
最常见的是 ， 他们能够给那些居住在特定环境里（如医院、救济处等）的人带来帮助 ， 尤其是精神上的舒适、愉悦和放松 ， 从而改善病人的生理、精神、情感和社会状态 。
在治疗犬的陪伴下 ， 病患们的病情改善有时是能被量化的 。一个实际的例子是 ， 一位因血压过高而无法进行化疗的病人 ， 在和治疗犬相处了一段时间后 ， 再进行血压检测时 ， 发现情况已经改善至可以进行治疗了 。
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