美食精选:黄豆炖猪蹄,川味椒麻鸡,青辣椒茄子泥,西施玉米做法

黄豆炖猪蹄
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黄豆、猪蹄、葱、姜、八角、糖、盐、
1、黄豆提前浸泡半天;
2、油热时下生姜片、葱段、八角 , 猪蹄爆炒 , 然后加酱油翻炒;
3、加水没过猪蹄 , 大火烧开 。然后转小火 , 烧20分钟;
4、加入黄豆大火烧开 , 加糖、盐 。转小火慢慢煲 , 到猪蹄炖烂 , 放入葱花即可 。
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川味椒麻鸡
材料:鸡腿1只、花椒40粒、酱油50克、鸡汤50克、八角、桂皮、香叶、盐、葱、味精、麻油适量
做法:
1.将鸡腿洗净 , 放入葱、姜、料酒、八角、桂皮、香叶、放入汤锅内煮至刚熟时捞起
2.放入冰水中漂凉 , 控干水份 , 剁成4厘米长 , 1.5厘米宽 , 放入盘中
3.将花椒放入锅中 , 炒香
4.将花椒、葱叶、细盐剁细放入碗中
5.加酱油、味精、麻油、鸡汤调成椒麻味汁 , 淋在鸡块上即成 。
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青辣椒茄子泥
-材 料-
茄子四个
青辣椒适量油、盐适量鲜蔬调味粉适量
-做 法-
1.
茄子放在蒸笼上 , 跟饭一起蒸熟
2.
青辣椒洗干净剁碎
3.
热锅入油 , 青辣椒倒进去 , 放入适量盐和鲜蔬粉 , 微微翻炒
4.
把蒸熟的茄子放进去
5.
用锅铲边翻动边用力压直到把茄子压成泥
6.
擂好的茄子泥趁热最好吃哦
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西施玉米
【美食精选:黄豆炖猪蹄,川味椒麻鸡,青辣椒茄子泥,西施玉米做法】材料:玉米粒150g;小番茄4个;豌豆120g;沙拉酱20g;蜂蜜3g;白糖(非罐装玉米需要)80g;煮玉米水(非罐装玉米需要)40g
做法
1、a.如用罐装玉米 , 滤出汤汁(约20克 , 口味香甜 , 需要留用) , 入沸水汆烫 , 捞出加入20克色拉酱拌匀 。
b.如用自家煮熟的玉米 , 可留出40g煮玉米水加80g糖 , 用糖水腌渍一个小时(留出20g糖水) , 捞出、加入20克色拉酱拌匀 。
2、豌豆煮熟 , 加蜂蜜用搅拌器打成泥 , 过筛 , 晾凉 。
3、取圆柱形模具(两头都空)放入盘中 , 将拌好的玉米塞入 , 约塞至八分满 , 上面抹上一层蒸好的豌豆泥 , 抽出模具 。
4、红番茄1个烫去皮 , 将番茄肉打成汁 , 调入罐装玉米的原汁(或者糖水)+3克蜂蜜搅匀浇入盘中即可 。
5、在豌豆泥上摆上3个小番茄 , 加薄荷叶或其他绿色菜叶装饰即可(个人觉得 , 冷藏后风味更佳) 。
来源:每天生活记

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