心理咨询有没有用 心理咨询到底有没有用 它是如何起效果的
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这是之前写的一篇文章。
那天晚上发生了两件事:1。我听了家庭治疗课程的一部分，但没有听完；2.我接到儿子同学妈妈的电话，暂时叫他小余的妈妈。第二天早上看了《焦点解决方案介绍》，加深了对理论概念的理解。这是第三件事。这三件事都和心理咨询有关，这让我思考:心理咨询没用吗？如果有效，它是如何工作的？
我学了两年多的心理咨询。2017年取得辅导证书后，根据自己的经济条件和主攻方向，参加了一些心理咨询培训，也做了一些案例。但是很明显，我做的案例和我在培训班学到的内容还是有差距的。
1.我们来谈谈家庭治疗。从名字上我们可以理解，这种疗法从家庭开始，解决家庭问题，然后解决个人问题。理论上讲，这所学校是很多有心理问题家庭的首选。我们都知道，孩子的问题和家庭有着不可推卸的责任。这就好比花和土的关系。如果土壤有问题，花很可能会有问题。土壤调整一段时间后，花会稍微调整一下。
然而，我们孩子出现问题的原因包括生物因素、社会文化和背景因素、学校和家庭的影响，当然还有孩子的性格问题。很多不良影响导致了孩子的问题，而这些因素就像是坏土壤。如果我们想调整孩子的问题，我们需要调整土壤。但是，作为个人，我们没有很大的能力去调节社会上的不良因素，也没有能力去纠正教育上的不足。剩下的就是调整自己的家庭了。
【心理咨询有没有用 心理咨询到底有没有用 它是如何起效果的】我来不及把治疗病例带回家了。一方面觉得对家庭治疗的理论知识了解不够。虽然实践很重要，但首先要了解基本的理论概念。心理咨询和生理医疗是完全不同的，生理疾病是可以通过科学仪器看到和感受到的。同时，经过这么多年的发展，目前生理性疾病的诊断和治疗已经非常成熟和完善。心理问题不同。没有仪器可以测试，看不见摸不着。你不能下结论，也不能给他一颗药丸吃。思想是人类最有创造力、最邪恶的东西。一旦引入魔鬼的方向，可能是致命的。所以，心理咨询一定要非常慎重。
另一方面，家庭属于社会的一个单位。家庭会承载社会元素。我国的家庭受到这个国家的文化和历史背景的影响。在西方国家的家庭治疗案例中，我们可以看到大多数男性都是相对合作的，也就是说，与亚洲国家相比，他们的“丧偶式育儿”较少，而中国的10个案例中有8个是“丧偶式育儿”家庭。当然，这里并不是指责男方或女方，而是说明不同的家庭模式是由不同的社会背景造就的。我脑子里总有一个问题，“中国的男人和女人是什么样的存在？”。在家庭治疗的国内案例中，经常看到父亲逃避治疗，要么根本没有去现场，要么因为被爱人拖走而去现场。很少有父亲要求家庭治疗的情况。这种家庭疗法有多有效？
2.先说病例治疗。不到我妈在电话里问了一个多小时的问题，“治疗有效吗？”治疗应该有效三四次？“如果我没记错的话，我至少问过5次。我的专业是青少年心理咨询。
在我看来，青少年心理咨询应该从两个方面同时进行，一是父母的教育方式，二是孩子的人格重塑。这两个方面缺一不可。它们不是单项选择题，但都必须选择题。
我们应该顺应儿童发展的本质。孩子的自然发展有哪些属性？事实上，我们需要了解和深入研究青少年的发展过程，他们在这个过程中会经历什么，他们是如何成长的。在这方面，我们的父母或多或少都会犯错误。比如，我儿子14岁的时候，他不能对事情或想法做出选择。有时这是一个简单的选择，但他挣扎着。他自己也不知道怎么回事，然后他和我总觉得他“选择困难”。其实我学过青春期心理学之后，人的决策能力会在青春期成熟，能力的发展不是一蹴而就的，也不是一蹴而就的。它是教孩子在现实生活中做出选择。每个孩子决策能力的发展可能是不同的，有的早一些，有的晚一些。
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