垃圾食品榜单更新，“老三样”依旧受学生欢迎，方便面意外未上榜
随着时代的发展进步 ， 大部分家庭的生活水平也在逐步提高 ， 学生能够吃到的食物也渐渐多种多样起来 ， 这有好的一面当然也有一定的弊端 。
学生能够吃到的东西极尽丰富 ， 但是却很难保证都是对学生的生长发育是有益处的 ， 甚至于说一些东西多吃不但没有好处反而会影响学生的身体健康 ， 而这类食物通常被家长和老师归类为“垃圾食品”的行列中 。
说起垃圾食品 ， 很多学生自己也能举出不少例子 ， 虽然学生们也知道吃这些东西对自己没有好处 ， 但是架不住这些垃圾食品味道好 ， 吸引学生忍不住多吃 ， 而在今年 ， 垃圾食品的榜单也有了更新 ， 有些让学生和家长意想不到的食物也登上了垃圾食品的榜单 。
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【垃圾食品榜单更新，“老三样”依旧受学生欢迎，方便面意外未上榜】2021垃圾食品榜单更新 ， “老三样”依旧受学生欢迎
先来说说垃圾食品榜单中的“老三样” ， 这三种零食学生和家长应该一点都不陌生 ， 最受学生欢迎的应该就是辣条了 ， 无论是校内还是校外 ， 随处可见吃辣条的学生 ， 这类食物不但味道刺鼻 ， 而且作为高油高盐的零食对学生的身体发育没有半点好处 ， 尤其是校门口售卖的大部分辣条并没有正规的生产渠道 ， 食品安全问题让人担忧 。
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其次是烤肠 ， 因为味道十分诱人 ， 别说中小学学生 ， 很多成年的大学生也都十分喜欢 ， 不少校园内也在贩卖烤肠 ， 一到课间常常是供不应求 ， 但其实这些烤肠肉的含量并不高 ， 而且还含有很多添加剂 ， 很多所谓的“纯肉肠”也是用一些动物碎肉和边角料合成的 。
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最后就是碳酸饮料 ， 因为口感独特味道丰富 ， 碳酸饮料也非常受到学生喜爱 ， 很多学生尤其喜欢在体育课或者运动过后喝冰凉的碳酸饮料 ， 但是这类饮料中的磷酸盐会影响钙的吸收 ， 而学生正处于一个快速发展的阶段 ， 过量饮用对学生的骨骼发育会产生一定影响 。
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方便面意外未上榜 ， 并不代表适合学生常吃
而在今年的榜单中 ， 新增的酸奶是让很多家长意想不到的 ， 因为很多家长都喜欢用牛奶或者酸奶来给学生补充钙 ， 但是市面上酸奶的种类繁多 ， 而受学生欢迎的酸奶大多是口味独特的 ， 里面的添加剂远超过本身的营养价值 ， 所以如果家长习惯让学生喝酸奶可以挑选一些成分单一 ， 营养价值高的 。
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排在榜首的这样“食物”同样让很多家长意想不到 ， 那就是红茶 ， 绿茶等饮料 ， 一般来说茶类在家长的眼中应该是健康的代名词 ， 但是学生喜欢喝的茶类饮料 ， 里面茶的成分其实并不高 。
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更多的是香精和防腐剂 ， 糖的含量也不低 ， 而所谓茶的颜色更有可能是色素的影响 ， 这类饮料在校园中也是随处可见 ， 不少学生还觉得很健康 ， 当成水来代替 。
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