周末早餐主食：韭菜鸡蛋煎饼+红豆粥，韭菜鸡蛋馅饺子( 二 )
韭菜洗净切末 ， 加一大勺植物油拌均匀 ， 这样韭菜不易出水分了 ， 饺子馅汁多好吃
文章图片
文章图片
鸡蛋凉了以后 ， 就可以拌着韭菜了 ， 黄灿灿真的很有食欲
文章图片
文章图片
韭菜鸡蛋馅 ， 一般我就加点生抽 ， 蚝油、五香粉、盐 ， 熟的菜籽油 ， 拌拌就可以 ， 不用加其他就很鲜美了 。
文章图片
文章图片
每次包的多 ， 就在冰箱冷冻一些 ， 这样可以当做早餐蒸饺子吃 ， 也可以煎着吃 ， 更可以煮着吃 。特别的方便
文章图片
文章图片
煮素馅饺子 ， 一般大火烧开以后 ， 加少许的盐 ， 搅拌几下 ， 再下饺子开煮 ， 等来回加两次凉水煮开 ， 饺子飘起来 ， 一个个都圆滚滚就可以出锅开吃了 ， 看看是不是特别想吃呢？
文章图片
文章图片
推荐阅读
- 早餐吃个它，相当于慢跑1.5小时，坚持2周，小肚子不见了
- 早餐别再吃油条了！来个炸牛奶酥脆更营养！
- 周末晚餐，两个菜，两种主食
- 周末一日三餐，一家人都在家，做点好吃的
- 营养是葡萄的20倍！主食里放点它，保护血管、抗衰老，远离中风！
- 我家周末三餐，饺子配白菜炖鸡，清理肠胃又滋补，太适合深秋吃！
- 早餐炒菜，至少一个小时，我感觉有点夸张
- 周末午餐，两热菜+两凉菜，搭配米饭吃，过瘾又舒服
- 我家早餐主食太多了，每个人都可以选自己喜欢吃的，这样不好吗？
- 天气预报 | 周末有风来扰｜常备一件厚衣在身边，不惧世间冷暖