我们对自己的期待是如何划分的？( 二 )
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期待鞭策人不断地努力 ， 持续地攀升 ， 也让人感受到前所未有的辛苦 。然而 ， 当我们为了实现期待而坚持着 ， 最终让梦想成真 ， 我们就会知道这一切的付出都是值得的 。因为期待 ， 我们会紧张焦虑 ， 担忧 ， 甚至恐惧 。换个角度来看 ， 我们也一改慵懒随意的状态 ， 更加全力以赴地奔向自己的目标 ， 我们尽管辛苦却充满活力 ， 我们尽管疲惫却满怀希望 ， 我们尽管知道时间有限却依然充分地利用每一分每一秒 ， 让自己有更加出色的表现 。是期待 ， 让我们产生了蜕变 ， 是期待 ， 让我们获得了新生 。
然而 ， 人的时间和精力毕竟是有限的 ， 人生既要做加法 ， 也要做减法 。为了集中精力去实现最伟大的梦想 ， 我们不得不放弃一些期待 ， 删除一些目标 ， 这样我们才能全力以赴 。在此过程中 ， 我们也许会因为失去而不舍 ， 却能学会接纳有限 ， 也在此过程中看到自己无限的可能 。听起来 ， 这句话就像是在说绕口令 ， 实际上 ， 这是生活的真谛 ， 是生活的辩证法 ， 是每个人都要坚持做好的生活加减法 。
萨提亚认为 ， 每一个行为的背后都隐藏着我们对自己、对他人 ， 或者对某种情境的期待 。由此看来 ， 期待并不是凭空而生的 ， 而是有着深厚的背景 ， 在很多因素的合力下才促成的 。每个人都有期待 ， 每个人都要负责实现自己的期待 。然而 ， 把期待变成现实并不容易 ， 也不是轻而易举就能做到的 。在实现期待的过程中 ， 我们要不断地调整期待 ， 要坚持实现有效的期待 ， 也要寻找并且满足可以替代的期待 。要想做到这一点 ， 我们就要了解自己的内心 ， 就要知道自己的人生目标 ， 就要明确自己的梦想和志向 。
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【我们对自己的期待是如何划分的？】当然 ， 我们的能力不是无限的 。在实现各种期待的过程中 ， 如果觉得心有余而力不足 ， 那么我们可以适度降低期待 ， 以免自己感到疲惫和无力 。反之 ， 如果我们觉得自己是可以实现期待的 ， 那么我们就可以适度提高期待 。要想让期待不再漂泊 ， 我们就要以人为本 ， 就要关注到自己的实际情况 ， 也要对自己有客观正确的评价和估量 。
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