康健园｜“糖”“心”“肾”联防联治，糖尿病并发症有望逆转( 二 )
蒋更如教授提醒患者注意饮食配合治疗的重要性 。总体饮食原则是总量控制 ， 种类丰富 ， 合理搭配 ， 选择容易消化吸收的优质蛋白质 ， 如牛奶、鸡蛋、瘦肉等 。控制食用盐的摄入量 ， 每天不超过6克 ， 病情较重的患者控制在每天3克左右 。烹饪方式同样重要 ， 深绿叶蔬菜最好先焯水 ， 减少嘌呤和微量元素磷的摄入 。每日饮水量适当 。同时 ， 每天适度参加体育运动 ， 并参照医生的专业建议选择适合的锻炼项目 。
【康健园｜“糖”“心”“肾”联防联治，糖尿病并发症有望逆转】（潘嘉毅）
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