荠菜水饺的做法,软糯嫩爽,百吃不腻( 二 )


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荠菜水饺的做法,软糯嫩爽,百吃不腻
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【小提示】:
1、我包的比较多 , 一次吃剩可以冷冻 , 爱吃的那时候再煮 , 尤其便捷 。
2、荠菜很有可能存有农残、被污水臭气环境污染等风险性 , 荠菜焯一下水 , 可以减少服用残余物的风险性 。
【荠菜水饺的做法,软糯嫩爽,百吃不腻】3、荠菜是一种野菜 , 别名春天的长寿菜 , 营养丰富多彩但盐酸较多 , 盐酸危害钙元素消化吸收 , 绰水是为了更好地去盐酸又不毁坏其维他命及活性物质 , 进而最大限度保存营养 。

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