家长和孩子，如何摆脱“情感勒索”的怪圈？( 三 )
通过一些有效的拒绝技巧 ， 让情感勒索者知道彼此之间需要的是公平的付出与回报 ， 情感勒索的行为则是贬低彼此之间的情感 ， 最终会让它变得毫无价值可言 。
无论是家长还是孩子 ， 都不要成为情感勒索者 ， 不要用利用情感去得到任何的利益；面对情感勒索时 ， 要通过合理的沟通 ， 拒绝无理的要求 ， 这是一种对彼此关系的保护和维持 。无论如何 ， 对情感勒索说“不” ， 让它从家庭里消失 ， 还给家庭成员一个温暖和睦的环境 。
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