为啥有人不爱饿，有人饿得快？竟是体内这个指标不一样？( 二 )
经过尿糖漏出能量丢失
会导致病人吃得多
还有一种情况是血糖并不高
叫糖耐量异常
这个阶段有的病人也会出现
下一餐前的低血糖反应
这主要是血糖的曲线
和胰岛素的分泌曲线不匹配
血糖的曲线高峰是在30~60分钟
到180分钟的时候回到基线状态
但是糖尿病前期的病人
他的胰岛素高峰会延迟到120或180分钟
所以病人就会出现低血糖的反应
血糖通常分为
空腹血糖、餐后血糖
如果只测了空腹血糖
就很容易漏诊餐后血糖升高的情况
所以这样的病人建议做一个
标准的糖耐量检测
真正的低血糖是小于2.8mmol / L
这种情况下通常建议
第一调整平时的饮食习惯
可以把全天的总热量
进行分散 ， 少食多餐
第二种碳水的比例要减少
然后增加禁饿的东西
比如说粗纤维的食物
然后多运动
文章图片
文章图片
来源：健康一身轻
编辑：马东妮
推荐阅读
- 为什么高分段经常有人拿马可打公孙离，元芳打狄仁杰？
- 怎么判断一个男人爱不爱你？一定要知道这些
- 恋爱是人类永恒的话题，只要有人类的地方就有恋爱
- 大龄剩女是否不易嫁人？大龄剩女还有人要吗？
- 当你发现老公不爱你了，你会怎么做？
- 男人不爱了，会在微信上怎么对待你？
- 怎样才能做到不爱的太满？快来看看吧！
- 不爱面子的男人，不会做错决定
- 王者荣耀：天美设计最敷衍的6款皮肤，大概也只有人傻钱多才买
- 为什么高分段经常有人拿马可打公孙离？