花生炒着吃，无油少盐更健康，随时随地抓一把( 二 )
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----《温馨小提示》----
1 痛风急性期不宜食用花生 。痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病 ， 患者均有高尿酸血症 。所以痛风急性发作期应禁食花生 ， 痛风缓解期也只能适量进食 。
2 胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者不宜食用花生 。花生属坚果类 ， 蛋白质和脂肪的含量过高 ， 很难消化吸收 ， 此类患者应禁食 。
【花生炒着吃，无油少盐更健康，随时随地抓一把】3 跌打淤肿者不宜食用花生 。花生含有一种促凝血因子 。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后 ， 可能会使血淤不散 ， 加重肿痛症状 。
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