冬天我常做这早餐，低脂营养足，好吃又抗饿( 二 )
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第七步成品图 。冬天我常做这早餐 ， 低脂营养足 ， 好吃又抗饿 ， 一蒸一卷10分钟就上桌！
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----《温馨小提示》----
1 尿多的患者不建议多服用红豆 ， 否则尿频的情况将更加的严重 。肠胃功能比较弱的患者 ， 日常服用红豆不宜过量 。
2如果不小心被蛇咬伤了 ， 建议在一百天之内最好不要服用红豆 ， 避免身体健康受到影响 。
【冬天我常做这早餐，低脂营养足，好吃又抗饿】3 红豆具有消肿、轻身的功效 ， 特别适宜各类型水肿之人 ， 如肾源性水肿、心源性水肿、营养不良性水肿等以及哺乳期的女性服用 ， 有减少水肿以及通乳的功效 。
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