离婚后，我很恨第三者( 二 )
4、你现在的状态是属于疗愈未做 。
一是对于离婚的认知可能需要调整 。要勇于面对离婚 ， 离婚并不意味着人生失败 ， 结婚自由 ， 离婚也自由 ， 离婚是对错误结婚的一种修正 。
二是梳理这段婚姻里面的矛盾冲突和解决问题的能力 ， 从中提高以后婚姻的管理能力 ， 用积极的眼光去看待这次的结婚离婚 ， 对未来择偶与经营婚姻就是一次成长一次成熟的思考 。
三是去直面离婚后的创伤有哪些 ， 然后呈现出来或表达出来 ， 再来重新确定和释义 ， 你要有不同的看待 ， 那么这些伤就可以一个个处理掉 ， 当然这个过程最好是在专业人士的协助下帮助去解决 。
5、如果你冷静下来 ， 想要挽回这个男人 ， 也不是绝对不行 。
婚姻是否值得挽救有五个标准 ， 其中一个重要的标准是婚姻的满意度如何 。
你们在异地分居状态下坚持了三年的婚姻 ， 这个婚姻事实上都没有真正进入过做丈夫做妻子的角色 ， 也可见这段婚姻的满意度是很低的 ， 彼此在生活上、感情上、心理上、精神上的相互陪伴和支持是缺失的 ， 情感连接是薄弱的 ， 不能得到很好的发育 ， 就像是挂名夫妻一样 ， 远水解不了近渴 。
在这样的情况下 ， 发生感情偏移的驱动力太强 。
总而言之 ， 离婚之后的创伤疗愈是一个漫长的过程 。不仅需要你自己强大的自愈能力 ， 还需要专业婚姻咨询师来辅助你场景化的心理疏导 。凡事不要操之过急 ， 慢慢疗愈 ， 总会过去 。
【离婚后，我很恨第三者】如果想要进一步了解离婚后的创伤疗愈 ， 可以私信找我聊聊你的婚姻困扰 ， 我会及时分析给到你建议 。也希望天底下的妻子可以拥有治理婚姻的能力 ， 毕竟感情前期靠感觉 ， 长久就得靠经营和管理了 。
推荐阅读
- 新冠肺炎患者集中康复出院 “白衣战士”画新作：“相信阳光离我们不远了”
- 结婚后，“分房睡”是一种什么样的体验？
- 婚姻外的感情分离，要经历三个阶段
- 前妻离婚后，我把自己的房子让给了前妻
- 小狗在绿化带里便便 主人牵狗若无其事离开 罚款50元！
- 绝望！ 女子隔离14天通过监控看狗子把家拆完：新家具，已经在买了
- 恋爱期间ta对我很一般，甚至不好，我建议当断则断吧
- 离异女人的心理状态是怎样的？
- 旅行中，为什么很多人会分手或者离婚？
- 好书·新书｜远离抑郁？试试做好这件小事！